早期的大多數父母都知道嬰兒在哺乳期間可以多快入睡。事實上，護理往往是讓我們的小孩睡覺的原因。雖然許多人在嬰兒仍然很小的時候不會對這些行爲三思而後行，但隨着孩子年齡的增長，他們開始擔心這些行爲。
睡眠研究人員將母乳餵養列爲睡眠障礙之一併且通常家人和朋友會告訴您，您正在對您的孩子造成傷害並且他或她永遠不會學會自己睡着。許多“睡眠專家”會建議不要讓你的嬰兒因爲擔心而在乳房上睡着創造這種“壞習慣”，而是建議你在放下他或她之前喚醒你的小孩。
只要母乳餵養你的孩子直到他們正在睡覺並且在睡覺時放下它們對你作爲父母來說不是問題，你不必爲你的孩子擔心。
我們怎麼能這樣說呢？首先，一個足夠疲倦的孩子會在有或沒有母乳餵養的情況下入睡。雖然在乳房入睡可以保持一個優選入睡用於兒童（完全的接近度和的方式親密度作爲用於如此必要接合），它不會是一個必要步驟。隨着孩子的年齡增長，他們會在不同的地方和位置入睡。
年幼的嬰兒不應該被迫在沒有安慰的情況下入睡;他們可能需要護理才能感到放鬆和安全，足以進入睡眠狀態。要記住的另一個因素是所有孩子最終都會斷奶。護理和擁抱睡眠可以爲您的孩子提供舒適感，這種親密感與積極的發育結果相關。兒童將尋求這種親密關係作爲發展的自然組成部分。這不是一件壞事，它只是爲您的孩子提供親密關係，這是成長和養育子女的自然組成部分。
如果仍然不確定，請確保母乳餵養是幫助兒童入睡的自然方式，併爲他們的成長提供重要支持。父母應該知道，晚上的母乳含有更多的色氨酸（一種誘導睡眠的氨基酸）。色氨酸是血清素的前體，血清素是大腦功能和發育的重要激素。在早期生活中，色氨酸攝入導致更多的5-羥色胺受體發展。
夜間母乳還含有促進血清素合成的氨基酸。5-羥色胺使大腦更好地工作，保持良好的心情，並有助於睡眠，覺醒週期。所以對於孩子來說，擁有傍晚或晚上的母乳可能尤爲重要，因爲它含有色氨酸，原因是讓他們無法入睡。
提出的另一個問題是，在乳房（甚至是手臂）睡着的嬰兒和兒童經常會醒來尋找他們第一次睡覺的環境。當他們發現自己處於不同的環境（例如嬰兒牀）時，這可能導致在醒來時哭泣。對於分娩和母乳餵養的父母，父母報告信號減少，因爲嬰兒學會尋找母親的乳房，並在夜間醒來時吮吸母乳餵養。
雖然睡眠對話中的喚醒仍然更大，但這種自然的互動提供了一種舒緩和簡單的方式來照顧嬰兒。在這些情況下，當孩子們處於發育狀態時，讓他們幾乎睡着並讓他們自己完成這個過程可能有助於減少導致父母發出信號的喚醒。然而，人們不應指望嬰兒（或幼兒）整夜睡覺，因爲他們有無數需要，即使在夜間也需要父母的反應。
