寶寶出現睡眠少時，需要怎樣護理？

寶寶生下來就需要寶媽的悉心照顧，那麼你知道嗎？當寶寶出現睡眠少時，需要怎樣護理？需要注意些什麼？

在嬰兒期，寶寶晚上睡眠少的情況，常常和神經系統發育不健全是有關係、或者是睡眠不良習慣，出現的黑白顛倒、餵養不當出現消化不良、呼吸道疾病引起發熱等等都是有直接關係的。

寶寶睡覺時間少時，應該怎樣的調理？

寶寶從小要養成良好的睡眠習慣，避免黑白顛倒的發生，在母乳餵養期間，寶媽媽要多吃含維生素的食物，寶寶適當的曬太陽，這些都有利於寶寶發育和改善寶寶睡眠的。平時還要注意避免室內太熱太冷，要給寶寶創造良好安靜舒適的睡眠環境。寶寶平時還要注意預防腸道疾病的發生，無論是母乳餵養還是奶粉餵養，都要以少吃多餐爲主。隨着寶寶的逐漸長大，要逐步減少吃夜奶。寶寶在睡覺時還要注意睡眠姿勢，只有舒適的睡眠姿勢，纔有利於改善寶寶睡眠質量的。隨着寶寶的神經系統發育逐漸成熟，及寶媽媽的正確護理，寶寶的睡眠質量，睡眠時間短的情況很快會改善的。所以，寶媽媽是不用擔心，過度着急的。

如果寶寶的睡眠時間持續沒有改善，及睡眠質量差的情況下，或者是伴有食慾下降、發熱等症狀時，最好是先及時就醫的，明確病因後再及時對症治療的，避免盲目的用藥。如果寶寶是由消化系統疾病引起，出現的消化不良或者是腸痙攣，在寶媽媽調理飲食的情況下，是可以先口服一些調理腸胃的藥物觀察的，沒有改善的情況下，最好是住院觀察。