孩子成長過程中，我們需要注意的事情有很多。那麼問題來了，不想要孩子以後經常生病需要注意什麼？一起來看看吧。
每一位家長都希望自己的孩子能夠身體強壯不生病，但是家長需要清楚一點，孩子的身體情況，並不是孩子單方面能夠決定的，這跟家長的照料有着非常大的關係。
或許有人會說，哪裏會有家長不好好照料孩子的啊？都是恨不得把自己綁在孩子身邊，給孩子最好的。
只是你知道嗎？有些你認爲好的東西，對於孩子來說可能不是，給孩子最好的，不如給孩子最對的，因爲這樣會讓孩子更加健康。
從中醫的角度上來說，人體的脾胃跟健康之間有很強的關聯性，可以這麼說，人體的脾胃健康了，人也就健康了。
所以不想讓自己的孩子成爲未來的“藥罐子”，請家長一定要記住以下幾點：
第一、不要經常給孩子吃零食
孩子是一個非常受寵的角色，基本上孩子提出的要求，家長都會盡可能的滿足，但是對於一些不合理的要求，家長也要學會拒絕，比如孩子喜歡吃零食，天天吵着要吃零食，家長就不能滿足了，因爲經常給孩子吃零食是在傷害孩子，第一，零食是沒有營養的一種東西，第二零食吃多了，會拖垮孩子的脾胃，讓孩子更加容易生病。
第二、注意腹部的保暖
孩子的脾胃是非常害怕受涼的，如果一旦寒氣入侵，孩子的脾胃馬上就會做出反應，運化能力降低明顯，出現各種各樣的問題，而且孩子本身身體就比較較弱，更加受不了這些，所以家長平常要多注意孩子父母的保暖，這樣能夠減少孩子脾胃受寒的可能性，孩子發育就能更加健康。
第三，不讓讓孩子變懶
家長寵愛孩子是一件正常的事情，但是寵愛要有一定的限度，要知道如何教育孩子，讓孩子成爲一個獨立的個體，不要因爲寵愛，什麼都不讓孩子做，把孩子養懶散了，脾胃也會跟着一起懶散，不利於孩子的身體健康。
第四、不要讓孩子的口味變重
很多家長在做飯的時候喜歡放較多調料，這樣飯菜更香，味道更好，但是在孩子的還小的時候，最好不要讓孩子跟着自己一起吃這些，最好是能給孩子單獨做或者說跟孩子一樣吃的清淡一些，不然容易加重孩子脾胃上的負擔，讓孩子容易出現積食情況，也更加容易生病。
孩子的健康成長是多方面因素綜合作用的結果，但是我們要在能夠盡人事的方面做好相關的措施。
