六個月的寶寶還是比較小的，粥水雖然比較軟，但是寶寶也是不能夠直接吃的。要將粥煮爛一點煮成糊狀，纔可以給寶寶吃，大米中含有的澱粉比較高，是人類最有營養的主食之一，所以可以給孩子吃粥糊來補充營養。
寶寶在剛出生前幾個月只需要喝母乳或者奶粉就可以了，但是到了幾個月後，奶粉或者母乳無法維持孩子所需的營養，就需要加入適合的輔食，來促進寶寶的發育和生長。由於寶寶幾個月大的時候腸胃和消化功能還不完善，所以選擇輔食的時候要謹慎些，那麼六個半月寶寶輔食食譜是什麼呢？
六個半月寶寶輔食食譜之一：蛋黃泥
寶寶吃輔食的時候要以軟食易消化的食物爲主，這樣纔不會噎到寶寶，並且利於寶寶消化。蛋黃中含有的鐵元素和蛋白質較高，既有利於孩子的吸收又能夠補充蛋白質。不過蛋黃寶寶是無法直接吃下去的，所以大家可以將蛋黃壓成泥狀，再加點開水或者配方奶，調成糊狀給寶寶吃。
六個半月寶寶輔食食譜之二：粥糊
六個半月寶寶輔食食譜之三：蔬菜湯
蔬菜中含有豐富的維生素和微量元素，寶寶適量喝蔬菜湯的話，可以提高自身的抵抗力，這樣生病的機率也會低很多。蔬菜湯的做法很簡單，將幾種常吃的蔬菜，比如西紅柿、芹菜和豆芽等放進攪拌機裏攪碎成泥，再放入水中或者牛奶中煮熟，就可以給寶寶吃了。
以上就是六個半月寶寶輔食食譜，寶寶輔食的食譜還有很多，除了可以吃食譜增加營養之外，家長還要知道寶寶有很多東西是不能夠吃的。在給寶寶吃的輔食中最好少用調料，調料容易增加寶寶腎臟的負擔，不利於寶寶對營養的吸收。
