寶寶到了六個月的時候纔可以開始吃輔食，而且腸胃適應也需要很長時間，那寶媽在給寶寶喂輔食的時候，一定要特別少量。
建議寶媽從米粉開始給寶寶添加，每次不要超過20克。如果寶寶消化的很好，那每天可以添加兩次。但是衝調米粉的時候儘量的多放一些水，讓米粉稀一些，讓寶寶慢慢的適應。
早晨6點：母乳10-20分鐘或者配方奶220毫升上午9點半蛋黃泥(一個蛋黃新鮮果汁)
11點：果泥(新鮮的香蕉或者蘋果20克左右)。
下午1點：母乳10-20分鐘或者配方奶220毫升。
3點半：果汁或蔬菜汁100毫升5點營養米粉(奶粉和米粉一塊製成糊狀)
晚上8點：母乳10-20分鐘或配方奶粉220毫升。
12點：母乳10-15分鐘或配方奶粉150毫升。
1、酸奶。酸奶中的蛋白質分子較大，不利於寶寶消化吸收，尤其對患腸胃炎的嬰兒和早產兒更不利。
2、芒果。芒果是熱性水果，容易上火，過早給寶寶吃容易造成過敏。
3、蜂蜜。六個月寶寶不適合吃蜂蜜及花粉類製品，蜂蜜中會含有肉毒桿菌，可能因肉毒桿菌污染引起中毒。
4、添加防腐劑的食物。如火腿、成品飲料。
