媽媽們在安排兩歲寶寶食譜時還是要多花一點心思的，這樣既可以做到讓寶寶們吃得開心，吃得舒服，吃得健康，除此之外又可以密切母子之間的感情，同時更能讓家庭的氛圍變得更加和諧，這是一舉數得的好事情。
兩歲寶寶非常招人喜愛，會蹦會跳，呀呀學語，總是能給家庭帶來許多的歡樂。但是兩歲寶寶也有讓人煩惱的地方，那就是很多家長不知道應該給他吃什麼。這裏面就有一個兩歲寶寶食譜的安排問題，既要安排得有營養，有要安排得讓寶寶喜歡吃，這裏面的學問還真是不少。
兩歲寶寶食譜
1、少吃多餐
兩歲寶寶的胃內容物十分有限，因此必須以少吃多餐爲主，一天給他安排四至五餐爲宜。而食物的多種多樣性也要考慮到，既要有蔬菜泥，水果泥，也要有動物性食品如肉泥，蛋泥。最後考慮到吸收的問題，還要給兩歲寶寶每天早晚兩次安排牛奶才行，牛奶對寶寶的生長髮育也很有好處。
2、粗細搭配
爲了訓練兩歲寶寶的腸胃功能，儘可能讓他的腸胃做到伸縮自如，就必須在食譜安排時做到粗細搭配。所謂粗，就是適量的加一些米飯，並且在食譜中加入一些豆類食品，這樣還可以訓練寶寶牙齒的咀嚼功能。所謂細，就是把一些有益的蔬菜全部打成泥，然後泥合在一起，加入到菜中，讓寶寶吃下去。當然，細心的媽媽們如果是能夠在安排食譜時再擺出一點花色的話，那就更好了。
總之一句話，媽媽們在安排兩歲寶寶食譜時還是要多花一點心思的，這樣既可以做到讓寶寶們吃得開心，吃得舒服，吃得健康，除此之外又可以密切母子之間的感情，同時更能讓家庭的氛圍變得更加和諧，這是一舉數得的好事情。
