寶寶睡覺滿頭汗的原因：缺鈣的表現。很多孩子因爲沒有及時的補充鈣物質，所以就會導致缺鈣的現象，這樣在睡覺的時候就很容易導致出汗。
很多人都會說，我們家寶寶睡覺的時候容易出現滿頭大汗的現象。但是明明家裏面並不是很熱，可是又不知道孩子爲什麼會睡覺的時候滿頭汗，又擔心孩子的身體出現了問題，下面我們一起來了解一下寶寶睡覺滿頭汗到底是因爲什麼吧？
寶寶睡覺滿頭汗的原因：缺鈣的表現。在孩子缺鈣的情況下就會在孩子睡覺的時候出現出汗的現象。很多孩子因爲沒有及時的補充鈣物質，所以就會導致發育受到影響，這樣在睡覺的時候就很容易導致出汗。所以在平時一定要注意及時的給孩子補充鈣物質，因爲孩子在長身體的時候，如果出現缺鈣的現象，不僅會導致滿頭大汗，還會影響到孩子的骨骼發育，在孩子補鈣這方面一定要重視起來。
寶寶睡覺滿頭汗，怎麼樣進行緩解？接下來我們再來分析下：
如果孩子在睡覺的時候出現滿頭汗，不僅要及時的補充鈣物質，在平時的飲食上也需要及時的進行調理。比如：在飲食上可以多讓孩子吃一些新鮮的蔬菜，青椒、西紅柿、茄子等，因爲這些食物都含有豐富的維生素，能夠補充身體裏面所需要的能量。還要注意多給孩子吃蝦皮，木耳，堅果等這類的食物，而且多吃堅果對於孩子身體補充能量還有生長髮育，都有着一定的幫助。
上面這些都是針對寶寶睡覺滿頭汗的介紹，相信已經有了一定的瞭解。在平時一定要注意禁止孩子不能吃一些油炸膨化類的食物，因爲這類的食物不僅沒有營養，還會給孩子身體造成一定的傷害。還要注意讓孩子保持充足的睡眠時間不要熬夜，在睡覺之前可以喝純牛奶，不僅有助於睡眠對於補鈣也有着一定的幫助。
