近年來，兒童性早熟的現象突出，佔患兒就診的比例越來越大。其中，男孩子早早長出鬍鬚;女孩子的乳房早早變大、來月經早等現象較爲普遍。據不完全資料統計顯示，兒童性早熟大多數是攝入激素類食物導致的，而反季水果幾乎都是激素催熟的，所以，家長應儘量讓孩子少吃，避免對孩子的健康造成危害。
冬季，反季水果有哪些?
雖然如提前上市的長得特大的草莓、外表有方棱的大獼猴桃，大都是打了膨大劑的;把紅色的西瓜切開後，瓜瓤通紅卻瓜子兒不熟、味道不甜等，多是施用了催熟劑;還有噴了雌激素的無籽大葡萄等等。中國嬰幼兒教育網專家提醒家長，這樣的水果儘量讓孩子少吃，
草莓
早期上市的草莓，一般都長得比較大，形狀也不規則，如外表有方棱的大獼猴桃，中間有空心，這些大都是打了膨大劑所致。也就是說，草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短，顏色也新鮮了，但果味卻變淡了。這一類草莓必須慎食，如果食量較多，則會影響人的正常生長髮育，如導致小孩早熟等。
葡萄
秋季是葡萄成熟的季節，很多商販爲了保險，使葡萄在冬季賣個好價錢，在葡萄保鮮中使用大量防腐劑，如果長期食用這樣的水果，容易對人腦和腎有危害。
一些不法商販和果農使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸溼，過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。此藥雖毒性較低，但長期食用對人體有害。
香蕉
爲了讓香蕉表皮變得嫩黃好看，有的不法商販用二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫及其衍生物不僅對人的呼吸系統產生危害，還會引起腦、肝、脾、腎病變，甚至對生殖系統也有危害。
西瓜
超標準地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥，從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻，切開後瓜瓤特別鮮豔，可瓜子卻是白色的，吃完嘴裏有異味。
冬季，應季水果有哪些?
梨
梨是冬季水果中的首選之一，它含蘋果酸、檸檬酸、葡萄糖、果糖、鈣、磷、鐵以及多種維生素，梨有潤喉生津、潤肺止咳、滋養腸胃等功能，最適宜於冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對緩解肺熱咳嗽、孩子風熱、咽乾喉痛、大便燥結等症較爲適宜。
梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。但是，因爲梨性寒冷，脾胃虛寒，消化不良及血虛的孩子，不可多食。
溫馨提示：每天吃1個梨是營養最易被吸收的，宜飯後2-3個小時食用;可以洗淨直接吃，或者用冰糖和梨切成塊煮冰糖梨水可以潤肺止渴，還可以榨梨汁喝。
甘蔗
甘蔗是冬季水果中的首選之一。甘蔗是含水分很高的水果，其鐵的含量也是衆多水果中的數一數二的。甘蔗擁有生津止渴、潤喉去燥的作用，對於治療低血糖，大便乾結，小便不利，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發的咳嗽氣喘等病症有一定的療效。不過，由於甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人不宜食用。所以，家長要根據孩子自身體質，給孩子適量進食。
溫馨提示：
甘蔗含糖量高，因此，睡覺前不宜進食。可削皮後直接吃;除了削皮直接吃外還可以切成20～30釐米的段，放入鍋裏煮十來分鐘後撈起趁熱削皮吃，這樣會更甜。
獼猴桃
獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽爲“水果之王”。富含十多種氨基酸，還有豐富的礦物質，如鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素等，可增強人體的免疫力，對防病抗病具有重要作用。所以，冬季，家長應讓孩子適量進食獼猴桃，不僅可以增強孩子的抵抗力，還可以補充孩子的營養需求。
溫馨提示
獼猴桃不宜空腹吃，飯前飯後1-3個小時吃比較好。可去皮後直接食用;也可在獼猴桃汁中加適量水、白糖和香蕉丁、蘋果丁一起煮沸後，用水調澱粉勾芡食用。
柚子
柚子是秋季成熟的水果，因爲它皮厚耐藏，等到這樣寒冷的冬季來吃是理想的選擇，柚子有“天然水果罐頭”之稱，富含蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
溫馨提示：柚子味微酸，不適宜空腹食用，飯前1個小時吃可促進食慾，每天吃100-200克柚子爲宜。
編後語：
俗話說得好“三九補一冬，來年無病痛”，寒冷的冬天給孩子適合的進補是十分必要的。冬天寒冷乾燥，使人覺得鼻、咽部乾燥和皮膚乾燥、容易上火，因此每天能吃點水果不僅能滋陰養肺、潤喉去燥，還能攝取充足的營養物質，會使人頓覺清爽舒適。
