孕期,閱讀也要開開心心
原標題:一月孕讀|孕期悅讀,開心更重要
一提起孕期閱讀,似乎大多數人想到的無外乎就是——孕期、早教、女性勵志。但小月個人其實是不建議媽媽們在孕期重複循環閱讀這幾類書籍的。
孕期的閱讀,其實更多是爲了放鬆身心,緩解敏感和焦慮,不是逼着自己讀書,或者是爲了讀書而讀書。如果是違背自己意願的按頭讀書,反而會引起牴觸心理。
跟孕期口味會發生變化一樣,也許很多喜歡閱讀的媽媽們在懷孕後閱讀習慣也會發生一些變化——從前愛長篇的現在可能更喜歡短篇,從前愛短篇的現在可能直接暈字兒。既然是快樂悅讀,那小月就建議媽媽們,跟着感覺走,開心比天大。
爲了保護眼睛,媽媽們也可以選擇在網上聽書,但無論看書還是聽書,一定要注意控制時間,孕期身體易產生疲勞,無論是閱讀還是聽書都要控制好時間。
在內容的選擇方面,小月還是誠懇的建議各位媽媽,選擇舒緩、幽默、溫馨的內容來閱讀,大喜大悲、或是驚悚懸疑的故事,影響心情的同時也可能會嚇到寶寶哦。
今日份好書:
《汪曾祺散文集》:師從沈從文先生的汪曾祺老師,文風輕鬆愜意,日常生活審美化,文字很有畫面感。
《我喜歡生命本來的樣子》:作者周國平先生的對人生的感悟,迴歸本真,放鬆心靈,很適合媽媽們在孕期讀一讀。