什麼是營養不良？兒童營養不良的話主要表現就是體重下降，個子不高，身體發育緩慢。主要原因是餵養不當，食物營養攝入不足，孩子出生後母乳不足，輔食期間未能合理搭配營養，過早斷奶都會導致孩子營養不良的問題發生。兒童營…
原標題：兒童營養不良怎麼辦？
什麼是營養不良？營養不良的原因有哪些？
兒童營養不良的話主要表現就是體重下降，個子不高，身體發育緩慢。主要原因是餵養不當，食物營養攝入不足，孩子出生後母乳不足，輔食期間未能合理搭配營養，過早斷奶都會導致孩子營養不良的問題發生。
寶寶出生時出現早產，難產的話，先天的營養攝入不足會導致孩子體弱，出現營養不良問題。兒童營養不良可能是有腸道問題，或者挑食厭食的問題，挑食會導致食物攝入單一，不能補充多面的營養，腸胃虛弱會影響孩子的消化和吸收。
兒童營養不良會有哪些症狀？
兒童營養不良會吃的少，胃口不好，身體消瘦，頭髮枯黃，體溫低，脈搏慢，出現貧血問題，如果長期營養不良還會導致佝僂病，腹瀉，傷口不癒合等併發症。所以對於孩子營養不良的問題家長要引起重視，針對孩子的具體狀況進行調理。
營養不良的兒童應該吃什麼？
母乳對於新生兒來說營養比較全面，所以選擇母乳親喂的孩子較少出現營養不良的問題，但是隨着母乳中鈣，鋅的含量不足以支持孩子身體發育的需要，開始給孩子添加輔食，需要及時給孩子添加富含維生素D和鈣的食物：蛋黃，蝦皮，果汁，米湯等，孩子大一些還需要攝入牛奶，豆腐，綠色蔬菜以及粗糧主食。
營養不良的兒童胃腸消化能力差，所以可以給孩子吃一些易於消化的食物，米粥，牛奶，山楂，山藥，魚肉，雞肝，雞肉等。食物要軟爛，細膩，孩子吃起來方便，好咀嚼才行。不要給營養不良的孩子吃豆類，花生，玉米等堅硬的食物，也不要給孩子吃油炸，油膩，燻烤，煎炸，含糖含鹽較高的食物，少放一些蔥薑蒜或者香氣比較濃郁的調味料。
