兒童營養不良怎麼調理？很多孩子斷奶之後，常常會出現孩子厭食、精神不振、形體消瘦、生長緩慢等現象，這是孩子營養不良的症狀。那麼，兒童營養不良怎麼調理呢？
兒童營養不良怎麼調理：營養均衡
保證寶寶每天攝入充足的熱量、各類維生素、優質蛋白質與脂肪。不應單獨依靠澱粉類爲主食，因爲它們缺乏優質蛋白質和必需氨基酸。按時添加輔食，保證必需的維生素、礦物質和熱能。
注意：
少零食，重食物搭配，多參與做飯過程3歲寶寶胃容量比較小，多吃零食會影響寶寶對一天三餐的攝入量。
兒童營養不良怎麼調理：補充骨骼發育營養素
1、鈣
鈣對兒童的骨骼與牙齒髮育十分重要，兒童缺鈣容易引起夜驚、多汗、煩躁不安、消瘦等。可適當爲孩子增加牛奶及其製品，豆類及其製品，其次經常吃蝦皮、芝麻糊和深綠色蔬菜等。
2、維生素D
學齡兒童每天應進行充足的戶外運動，增強體質和耐力，也有利於體內維生素D的合成，促進鈣的吸收。如果兒童有缺鈣症狀，則應同時補充鈣和維生素D。
3、維生素C
促進骨骼和牙齒的生長，增強毛細血管壁強度。
兒童營養不良怎麼調理：促進孩子腸胃功能
腸胃功能不好也會導致營養不良，建議給孩子吃點健胃的食品或藥品，如果腸胃疾病比較嚴重需儘快去醫院就醫。腸胃不好的孩子，不要逼他一下吃太多，這樣反而會加重他腸胃的負擔，可以讓他少食多餐。
注意：
正確認識孩子厭食，孩子厭食很多時候不是口味的問題，而是心理層面的問題。有些孩子厭食是被家長逼出來的，當孩子厭食時，家長要切實引導，從另一個角度讓他喜歡上吃飯。
兒童營養不良怎麼調理：檢查是否由疾病引起
有時候營養不良，可能是因爲孩子本身有其他疾病影響他對食物的攝入及吸收。發現疾病應儘快治療，然後結合其他方法恢復孩子身體的營養。
注意：
有針對性的補充營養，檢查下孩子到底缺什麼，比如嚴重缺鐵，就可以買些補鐵的藥品或者補鐵的蔬菜給他吃。
