爲什麼有些家長動不動就認爲孩子免疫力差？孩子老生病是因爲抵抗力的問題嗎？下面這些免疫力知識家長都知道嗎？
免疫力是什麼？
免疫力是人體自身的防禦機制，就好像展示穿在身上的鎧甲一樣。這件“鎧甲”能夠消滅外來入侵異物，處理衰老、損傷、死亡、的自身細胞，還能夠識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。
免疫力分爲先天性免疫和獲得性免疫，先天性免疫是一出生就有的，像是媽媽賦予寶寶的天生保護罩。獲得性免疫是指人生下來以後在生活的過程中自然獲得的，例如孩子出生後接種的疫苗。
孩子免疫力真的低下嗎？
每到季節交替的時候大寶都會出現感冒流鼻涕的症狀，剛開始我以爲是小孩子免疫力低下的問題，後來才知道並不是這麼一回事。我之所以覺得大寶免疫力差是因爲，全家人都不怎麼感冒，反倒是每天精心護理的大寶不是感冒就是咳嗽。後來還是老公一句話點醒了我“孩子怎麼能跟大人比呢？”
確實，相較於成年人已經發育完善的免疫力系統，孩子的免疫力則更像是新手司機剛上路，還沒有辦法能夠快速甄別出什麼是病毒並且迅速消滅，這麼一來病毒在體內停留時間一長就有可能帶來病症。所以大部分情況下孩子生病，並不是免疫力低下造成的。
什麼情況纔是免疫力低下？
正常情況下，2歲以下的孩子一年平均會感冒5到7次。當孩子長時間生病並且發育落後於同齡人；每次生病後無法自行好轉，必須藉助靜脈注射或是住院治療；細菌性感染後連續使用抗生素也不見好轉。這些情況下孩子就有可能是免疫力出現了問題。
怎樣提高免疫力？
既然免疫力由兩部分組成，那麼提高免疫力自然也要從兩個方面着手。首先要說的是前天性免疫，作爲人體的第一道保護屏障，皮膚對於寶寶的免疫力而言有着至關重要的作用。
日常生活中，家長們要給孩子做好清潔保溼工作，建立健康的皮膚屏障，避免病原體由此入侵。俗話說病從口入，合理安排飲食結構也是保護免疫力的方法之一，胃酸能夠把消化道內的病毒殺死，良好的飲食規律對於胃部健康有着積極作用。
其次，關於獲得性免疫力，有一點需要特別說明的是，有些家長經常擔心病毒入侵，會把一切孩子用到的東西清洗乾淨消毒後，再給寶寶玩耍，實際上這種做法並不能夠提升孩子免疫力。
相反，適當的讓孩子接觸細菌有力與孩子建立自己的免疫力屏障，讓孩子產生抗體。說道獲得性免疫，接種疫苗大家再熟悉不過了，從孩子剛一出生就開始就會接種疫苗，目的就是爲了賦予孩子後天免疫，遠離疾病困擾。
除此之外，建議家長要經常帶領孩子多做運動，增強自身身體素質。在日常飲食方面，也要注意均衡膳食，保證食物的多樣性。面對一些比較小的疾病時，要儘量避免濫用抗生素，讓孩子的免疫系統在生長的過程中逐步建立完善。
