“六一”兒童節是寶寶們的節日，家長們就算再忙也會帶寶寶出去遊玩。今年六一恰逢端午小長假，家長們更是不會放棄這個帶寶寶出遊的好機會。39育兒溫馨提醒各位家長，帶寶寶出遊時一定別忘了做好防曬！
這些場合要特別注意防曬
海灘、游泳池和山坡都是你家寶寶很容易受到嚴重曬傷的場所。這是因爲在水邊，人身體受到的紫外線照射是雙倍的，不但有陽光的直接照射，還要接受水面反射的紫外線。而在海拔高的地方，因爲陽光的射線更集中，從而也更危險。相對來講，在運動場上陽光的威脅小一些，因爲有些射線被深色物體表面吸收了。但是，如果不使用防曬霜而長時間暴露在陽光下，仍然有曬傷的危險。
外出時準備好防曬物品
外出時除塗抹防曬品外，還要給寶寶戴上寬邊淺色遮陽帽，使用太陽鏡或撐遮陽傘。這樣的防曬方式，可以直接有效地減少日曬對寶寶皮膚的傷害，也不會加重寶寶皮膚的負擔。
如何給寶寶選擇防曬霜
防曬霜一般分爲兩種：物理性防曬霜和化學性防曬霜，前者是反射光線，後者是吸收光線，對兒童而言，含有氧化鋅的物理性防曬霜更爲安全。寶寶的皮膚幼嫩，若使用含有化學防曬劑的防曬霜，容易過敏發一些小紅疹子。因此，更適合使用物理性防曬霜。
物理性防曬霜的原理是阻擋，就像一面鏡子，太陽照射了之後，它就會反射紫外線，從而避免紫外線直接接觸皮膚。這麼一來，防曬霜不會被肌膚吸收，也不由身體代謝，相對於化學性防曬霜來講，刺激更小，適合寶寶使用。
選擇物理性防曬霜，我們可以看產品的包裝。產品包裝上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的，就是物理防曬產品。因爲，二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末都是物理防曬劑，能將紫外線阻隔。
另外，媽媽們選夠防曬霜時可以詢問售貨員，或者拿試用裝在手腕上塗一點，物理性防曬霜的質地比較厚重，這個是較易辨別的特點。現在也有一些給兒童專用的防曬霜做成噴霧的樣式，不僅方便隨時補塗，而且質地在物理防曬霜中屬於較輕薄，比較容易洗拭掉。
如何選擇指數不同的防曬霜
媽媽應根據不同的遊玩地點，選擇不同指數的防曬霜。散步時選擇SPF15的防曬霜；爬山或去海邊時選擇SPF25的防曬霜；如果是去日光較強的旅遊景點，最好選擇持續時間較長的SPF30的防曬霜，但SPF值很高的防曬霜（如SPF50）對寶寶的肌膚有較強的刺激性，最好不要選購。
如何給寶寶正確塗抹防曬霜
1、提前30分鐘塗抹防曬霜
防曬霜塗在皮膚上需要30分鐘才能被吸收，發揮保護作用。所以，不能在孩子出門前才塗防曬霜。
2、防曬霜要多塗一些
防曬霜的製造商曾做過實驗，防曬霜在足夠一定量後才能對皮膚起到保護作用。所以爲孩子塗防曬霜，要像擠奶油一樣，先把皮膚塗成略發白色，再輕輕地按摩，直到白色消失。
3、防曬霜至少每兩小時塗一次
尤其是在孩子從水裏出來或用毛巾擦過身體後，要及時爲他再塗一次防曬霜。
4、陰天也要塗防曬霜
紫外線會穿透雲層，所以不要以爲沒有太陽就不用給孩子做防曬。
寶寶曬傷該如何處理
在陽光下，即便寶寶的皮膚只是變得粉紅，也說明傷害已經悄悄開始了。因爲曬傷的症狀一般是在晚上或第二天早晨才顯現出來。如果寶寶受到了輕微的曬傷，可以試試給他洗澡或者使用保溼產品。洗澡能讓皮膚變涼，並且使情緒平靜下來，而保溼產品可以爲乾燥的皮膚補充水分。同時避免讓寶寶暴露在陽光下，直到他的傷處痊癒。
同時要記得，不能確定有處理寶寶皮膚的把握時，應及時看醫生，使用抗過敏藥水外搽，而不要隨便亂用其他的藥膏。也不要用植物油，因爲曬後可能出汗多、皮膚缺水，植物油不但毫無用處，反而可能造成損害形成色素斑。
寶寶防曬 小心幾個誤區
1、坐在有遮陽篷的嬰兒車裏很安全
寶寶坐在小推車裏，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環境中廢氣塵土，而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。尤其在陽光強烈時，僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的，最好的辦法是避開中午前後的時段出門。
2、穿淺色衣服
不少媽媽認爲夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調透氣性好的衣服最涼快，但美國專家研究發現，白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線，而且白衣服溼了以後防曬指數會更低，相反，密織的深色衣服有更好的防曬作用。專家指出，紅色衣服是寶寶防曬的首選，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。紅色光波在光線中擁有最長的光譜，能大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色則相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。如果可以，最好穿着稍微長一點的衣服以防曬。
3、眼睛不需要防曬
在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法，最新上市的一些鬆緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。
