拒絕曬黑曬傷！新媽防曬三部曲

每天醒來，看到那毒辣的太陽，心裏只有一個想法：人家一點都不想要和陽光玩遊戲!新媽，雖說你秉持着這樣的想法是很正確的，因爲陽光對皮膚的傷害可謂不是一點點。過多暴曬後，色斑、乾燥、粗糙、加速衰老等等皮膚狀況就是新媽皮膚暴曬過後的症狀呢。

可是，讓你曬一曬並不等於讓你去暴曬，只要做好防曬，就能和陽光say個hi了。另外，夏天不防曬，還說得上是過了夏天嗎?所以，下面從兩大方面三小點給新媽們說說，防曬的正確打開方式。

首先，防曬主要防什麼?

其實防曬就是防止紫外線進入皮膚真皮層，會皮膚中的膠原或彈力纖維等進行破壞。因爲這樣會導致色素合成，從而皮膚變黑與老化，繼而皮膚細紋產生。

而說起防曬，正常人都會想到防曬產品，如防曬霜，防曬噴霧等，現在就來和新媽們說說怎麼選對防曬產品。
選防曬，先得看看SPF值　　只要是防曬霜，都會標着SPF值。而SPF值是什麼?很容易理解。簡單來說，它就是皮膚阻擋一種叫UVB紫外線的時間倍數，而SPF值指數的高低就代表這這個防曬產品紫外線防護能力的大小。一般SPF值越高，UVB紫外線防護能力就越大。
一般來說，SPF指數爲2～6是最低的，SPF指數爲6～8是中等的，SPF指數爲8～12是高等的，SPF值數爲12～20是高強度的了，SPF值爲20～30是超高強度的了。
建議新媽們如果是日常防曬的話，選擇中等或高等的防曬產品即可。

選防曬，還得看看PA值。

說到PA值還得再提提上面的SPF值，很多人會混淆這兩者，SPF值是防曬傷，而PA值是防曬黑的。

PA值是阻擋一種叫UVA的紫外線，它是造成皮膚變黑與老化的極速兇手，而PA值便是對付它的天敵。PA值一般用“+”來表示強度，“+”越多，防止UVA紫外線的效果就越好。
而PA+有效防護時間約4小時，PA++有效防護時間約8小時，PA+++超強防護。
新媽媽參考以上兩者來看情況選擇防曬產品即可。