寶媽總是糾結寶寶睡覺太香了，要不要按時把寶寶拉起來吃一頓奶，叫醒吧，聽說寶寶睡覺是在長腦子，長個子，擔心對寶寶不好，不叫醒吧，寶寶餓着怎麼辦？於是，寶媽都在那邊糾結得要命，不知道怎麼辦纔好。彆着急，小編給大家分析 一下能不能把寶寶叫醒吃奶的問題吧！寶媽總是糾結寶寶睡覺太香了，要不要按時把寶寶拉起來吃一頓奶，叫醒吧，聽說寶寶睡覺是在長腦子，長個子，擔心對寶寶不好，不叫醒吧，寶寶餓着怎麼辦？於是，寶媽都在那邊糾結得要命，不知道怎麼辦纔好。
其實，小寶寶愛睡覺是正常生理現象。因爲新生兒大腦皮層發育尚未成熟，活動過程較弱，興奮性較低，所以容易疲勞，進入睡眠狀態。所以新生兒寶寶除了吃奶外幾乎就是在睡覺，長大後，隨着他們大腦皮層的發育，睡眠時間也會逐漸縮短的。
下面，讓我們看看各個月齡的寶寶的睡眠規律。
滿月內的嬰兒：這個時期的嬰兒每天大約只有3-4小時是清醒的，大概有有18-20小時都處於睡眠時間。
2-3個月的嬰兒：睡眠時間約爲16-18小時
5-9個月寶寶：睡眠時間約爲15-16小時
週歲寶寶：睡眠時間約爲14-15小時
需要指出的是，寶寶是有個體差異的，所以睡得多睡得少都是正常現象，生長髮育以及精神食慾都正常就行，不用過於糾結寶寶的睡眠時間。隨着寶寶神經系統發育的不斷成熟，寶寶的睡眠時間會逐漸減少，到2-3歲睡眠時間大概是12-13小時，4-5歲之後的小朋友睡眠時間會逐漸接近成人的。
一般而言，小編不建議家長叫醒寶寶吃奶。因爲寶寶睡覺時正是分泌生長激素 的時候，如果頻繁被叫醒，會影響到寶寶情緒和睡眠質量，更會影響到寶寶的生長髮育。但是新生兒的話，就可能需要叫醒餵奶了。
對於新生兒來說，大約 3小時左右奶液就會在胃中排空，同時由於新生兒體內糖原貯存相對少，容易出現低血糖 ，會影響到大腦的發育，所以在按需哺乳的情況下，如果寶寶睡覺超過3小時就應給寶寶喂一次奶，到了夜晚時間則可以適當延長一些。
隨着寶寶月齡的增長，餵奶間隔時間也會逐漸延長，寶寶到了3-4個月，夜裏可連續睡10小時，所以夜晚哺乳一次即可，不必去打擾寶寶的睡眠。
寶寶到6個月就會增加輔食，這時候的寶寶夜晚能一覺睡到天亮了，所以這也是寶寶斷夜奶的好時機，如果 寶寶已經能安睡一整晚了，則無需再叫醒寶寶吃東西。
其實，寶寶自己也都是知道飽餓的，如果真餓了，肯定會醒來哭鬧着要吃奶。如果沒有醒，而且寶寶並沒有生病或者哪裏不舒服，那就不需要額外叫醒吃東西了。總之，寶寶的生長曲線正常，醒來精神狀態不錯，就完全不用擔心寶寶會餓着，反之，寶寶睡足了，精神好了，食慾也是會大增的哦。
