寶寶長牙了，麻麻很開心啦！可是對寶寶來說，長牙可是他們成長中一件很辛苦的事！會導致寶寶出現如流口水、亂啃咬、情緒暴躁不安、發燒等不適。這些你們都瞭解過嗎？
寶寶長牙了，麻麻很開心啦！
可是對寶寶來說，長牙可是他們成長中一件很辛苦的事！會導致寶寶出現如流口水、亂啃咬、情緒暴躁不安、發燒等不適。這些你們都瞭解過嗎？
寶寶萌牙時，各位爸媽可要留心看哦~
寶寶什麼時候開始長牙？
◆寶寶出生時，口腔內沒有牙齒；
◆正常的寶寶平均6個月大開始長牙；
◆根據寶寶不同體質，牙齒萌出時間存在着很大的個體差異，一週歲以前出牙都屬正常；
◆如果1週歲後，尚未長出第一顆乳牙，稱乳牙晚萌，是一種病理現象，常由佝僂病或其他原因引起，應當請醫生診治；
◆如果18月齡左右仍然是“沒長牙的孩子”，建議檢查甲狀腺功能。
如何應對長牙期的不適？
寶寶“萌牙的徵兆”一般會提前1~2個月出現，如果及時恰當地處理，爸爸媽媽就能順利地幫助寶寶平穩度過這個時期。
1.口水多
第一顆牙的萌出，會刺激牙齦神經，從而引起唾液腺分泌增加。有些寶寶口周的皮膚不斷受到口水的浸泡，可能會長出皮疹甚至粗糙皸裂。
護理：可以準備一塊柔軟的棉布，用蘸溫水的軟毛巾擦去口水，擦的時候動作一定要輕柔，避免擦破皮膚引起感染。
如果流口水的地方已經有點潰爛，則一定要帶寶寶去看醫生。
2.牙齦不適
牙齒萌出時對牙齦神經造成的刺激，寶寶的牙齦會有些不適，比如牙齦癢、牙齦疼痛等.
甚至有些寶寶從咬自己的小手，到咬媽媽的乳頭，甚至咬陌生人的手指。因爲用力咬才能釋放牙齦內部的壓力，讓他感到舒服一些。
護理：每天用紗布蘸點涼水輕輕擦拭寶寶的牙齦。父母應多留心寶寶的舉動，一旦發現寶寶咬嘴脣就要及時制止。
如果寶寶咬着不肯放也不能硬來，可以輕輕撓撓寶寶的小嘴脣使他鬆開。
3.煩躁易怒
乳牙慢慢頂出牙齦時，疼痛可能會加劇，寶寶會出現啼哭、煩躁不安等症狀。
護理：一般只要讓寶寶咬磨牙棒，轉移其注意力，通常會安靜下來。
另外，還可以在寶寶出牙時給他做臉部按摩，以放鬆臉部肌肉，也可起達到較好的效果。
4.胃口變差
長牙的寶寶在餵奶時常變得浮躁不定。他可能因爲很想塞個東西進嘴巴而顯得急欲吸奶，但一旦開始吸奶又會因爲吸吮的動作而使牙牀疼痛，這會讓寶寶拒絕食物。
護理：因爲牙齦腫痛，可給寶寶一些涼爽的食物。
吃奶瓶的寶寶可以適當把奶嘴孔調大，易容易喝到又不嗆奶爲適宜，實在不願意吮吸，可以改爲用杯子或勺子喝。
如果寶寶拒絕進食的情況嚴重，就要帶去看醫生了。
5.拉肚子
有些寶寶出牙時會有腹瀉。當寶寶大便次數增多、但水分不多時，應暫時停止給寶寶添加其他輔食，以粥，細、爛麪條等易消化食物爲主。
並注意餐具的消毒，若次數每天多於10次、且水分較多時，應及時就醫。
護理：讓寶寶多喝水。每次餵養完都要清潔口腔或者讓寶寶漱口，每天早晚清潔一定要非常認真仔細，尤其是晚上臨睡前那一次清潔。
若寶寶拉肚子嚴重，請及時就醫。
6.睡眠可能受到影響
萌牙影響睡眠的情況最容易發生在萌出第一顆牙和磨牙時，疼痛會讓寶寶突然在夜間醒來，這時不要急着哄他或餵食，看看他自己能否安定下來。
護理：這樣的情況並不會持續很久，請保持耐心，採用上述方法，儘可能地安撫寶寶。
乳牙萌出後，一定要注意乳牙的清潔，餐後給寶寶用清水漱口，並用柔軟刷毛的牙刷給寶寶刷牙。第一顆乳牙萌出後就要開始按時看牙醫了。
如何幫寶寶刷牙？
◆紗布期（未長牙的寶寶）
因爲這個時候寶寶還沒長牙，唾液會起到天然的口腔清洗作用。
即使在給寶寶餵奶之後在空腔黏膜上殘留一些乳汁，也可以通過寶寶自己的唾液達到沖洗的作用。或者媽媽們也可以用消毒棉籤沾水，再輕輕地將寶寶的口腔清理一下。
◆刷牙期（1週歲以後）
一手將寶寶的臉頰略爲拉開，以看清口內情形；另一手持牙刷，以水平橫向將牙齒每一面都刷乾淨。
◆刷牙時間
寶寶吃完東西及睡前是最佳時機；若不方便刷牙，喝完奶後可再喂寶寶喝點白開水，以沖淡口中奶水。
◆購買刷牙用品
市面售有適合個寶寶年齡段使用的牙刷，可根據寶寶年齡，儘量選擇軟毛且刷頭小的牙刷。
選擇造型可愛的牙刷，作爲吸引寶寶刷牙的動力。
開始刷牙時可不用牙膏。不要選薄荷味牙膏，對寶寶刺激太大。也不宜選特別香甜的水果味牙膏，以免寶寶吞食。
其他常見問題
Q：寶寶出牙不按常規順序地出，有問題嗎？
A：如出牙圖所示，大多數寶寶都是按這個次序出牙。但出牙也存在個體差異，每個寶寶都有他自己的出牙次序，亂序出牙沒有任何問題。
Q：出牙一定是兩顆一起出的嗎？如果只出一顆牙是不是因爲缺鈣？
A：只出一顆牙不代表缺鈣，這是完全正常的現象，爸媽不用過慮。牙齒的萌出有先有後，牙齦有一個準備期。
通常先是牙牀變硬，然後牙齒才一點點地長出來。或許你現在只看到寶寶出了一顆牙，卻有三顆在同時準備萌出呢。
Q：寶寶的乳牙爲什麼那麼稀？
A：通常乳牙的尺寸會比較小，而且乳牙中間會有縫隙，主要是讓底下的恆牙可以從牙齒間隙長出來。
如果乳牙長得太密集，可能會在換牙時產生空間不足的問題，所以，寶寶的乳牙稀一些，家長不必着急。
Q：“奶嘴型”嘴巴好治嗎？
A：如果孩子每天吸奶嘴的時間太久、連睡覺時也一直吸着，對未來牙齒的生長會有影響，容易出現 "奶嘴型"的嘴巴形狀（前牙有些暴牙）。
如果能早點戒掉奶嘴，兩歲後又可以看到較正常的嘴型。因爲孩童的骨骼可塑性大，骨骼成長可以回覆原來的形狀。
但奶嘴最好在四歲前戒掉，不然，未來換牙時會受到影響。
Q：乳牙壞了補不補？
A：乳牙有了齲洞，應積極到醫院治療，而且越早越好。
否則，牙洞就會由小變大，由淺變深，繼而侵犯牙髓（牙神經），使孩子牙痛不能吃東西，直接影響孩子的全身發育。
寶寶長牙期食譜
◆2顆牙期
寶寶一般在4~8個月時，下頜的一對乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。
這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固態的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。
稍有稠度的輔食，可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化，爲日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
◆4顆牙期
大概8~12個月之時，寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。
此時寶寶的營養需求越發的高，在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。
但是寶寶如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能又薄弱，塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統，營養物質是不容易被分解利用的。
因此家長在這個時期，要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
◆6~8顆牙期
寶寶在9~13個月時上頜的側門牙萌出，10~16個月時下頜的側門牙也將萌出。寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物，腸胃的消化機能也漸趨成熟。
媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。
◆8~12顆牙期
大概在13~19個月的時候，寶寶會萌生第一顆乳磨牙（大牙）。有了乳磨牙之後，寶寶的咀嚼功力大大提升。
在這個時期，寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏，即使吃得滿桌子都是，也是值得媽媽去鼓勵的，這對於寶寶以後的性格也有影響。
這個時期可以減少液狀食物的攝入，增加固體食物，比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
◆12~20顆牙期
在此後的第16到20個月期間，寶寶的20顆乳牙逐漸長齊，完成了乳牙系列的全部萌出過程，這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物。
而且攝食的技巧也漸趨完美，媽媽可以給予普通稍偏軟的食物，如米飯、麪條、大豆等等。
