大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候，丁媽有一招特別管用：給他包條小毯子。可別小看了這條小毯子包的襁褓，這不僅可以給寶寶保暖，還可以起到安撫的作用，對那些哭鬧的寶寶簡直是一大利器。
大寶小時候哭鬧、睡不安穩的時候，丁媽有一招特別管用：給他包條小毯子。可別小看了這條小毯子包的襁褓，這不僅可以給寶寶保暖，還可以起到安撫的作用，對那些哭鬧的寶寶簡直是一大利器。
但是，如果包得不好，可能增加嬰兒猝死綜合徵的風險，而且還有可能影響寶寶的髖關節發育，甚至脫位。
▼包得過緊，可能傷害寶寶髖關節
今天，丁媽就手把手地把這個安撫寶寶的利器教給大家，不多說，開始！
方法一：菱形包裹法
用這個包襁褓的時候，寶寶躺在毯子的對角線上，所以也叫作菱形包裹法。
具體做法：
把毯子鋪平，一角朝上；
將朝上的角反折一下；
將寶寶放在毯子上，注意寶寶的肩膀放在與摺疊齊平的地方；
將寶寶左側的胳膊輕輕拉直；
將寶寶左側的毯子一角拉起，裹住胸口，拉向寶寶的右下方，多餘部分掖在右側身下；
右側用同樣的方法處理；
上身裹好之後，記得檢查一下寶寶的下肢，給腿部留出足夠自由活動的空間；
將多餘的毯子扭一下，塞到寶寶身下；
最後再檢查一下，是不是給寶寶的下肢留出了足夠的活動空間。
方法二：方形包裹法
如果把毯子側過來，讓寶寶的肩膀與毯子邊緣平齊，那就是方形包裹法。
具體做法：
毯子鋪平，將寶寶放上毯子，肩部與邊緣齊平；
把寶寶左側的胳膊輕輕固定在身體同側；
將左側的毯子拉起來蓋住胸口，掖到右側身下；
同樣，將寶寶右側的毯子拉起來蓋住胸口，掖到左側身下；
上身裹好後，檢查一下腿部是否留有足夠的活動空間；
整理一下多餘的毯子，抓住兩角向上摺疊，注意將尾部邊緣疊到胸口位置；
分別將兩角塞到身體兩側下方；
裹好之後，再次檢查是否給寶寶腿部留下了足夠的自由活動空間。
方法三：睡袋包裹法
有的睡袋可以兼做襁褓，上面有兩根帶尼龍粘扣的綁帶，可以防止襁褓鬆動，以減少嬰兒猝死綜合症的發生。
具體做法：
兩側的綁帶打開，給寶寶穿上睡袋；
將寶寶一側的胳膊輕輕拉直固定在同側；
綁帶拉向另一側下方裹住胸口，粘上粘扣；
同樣，將寶寶另一側的胳膊輕輕拉直、固定後，用襁褓裹住、粘上粘扣。注意，外層綁帶不要綁得太緊；
檢查腿部是否留下足夠空間。
除了將寶寶的胳膊固定在身體兩側，也可以將寶寶的胳膊交叉放在胸前來包。當然，讓寶寶的胳膊和手放在外面自由活動也是可以的。
還有幾點，是丁媽要提醒寶爸寶媽們注意的：包上襁褓的寶寶，一定要保證臉朝上，腿部要有足夠的活動空間。而將寶寶的雙腿、雙臂拉直、包緊的「蠟燭包」，並不能達到預防「羅圈腿」的效果，反而可能增加寶寶髖關節損傷風險。
寶爸寶媽們要時刻留心，避免寶寶過熱，如果發現寶寶出汗、臉發紅、呼吸急促，要及時解開襁褓。
襁褓差不多可以用到寶寶 3 個月大，寶寶開始嘗試翻身的時候就不要用啦。
