前兩天，同事家的寶寶又發燒了，她回來跟我們感慨：這寶寶一生病、發燒，自己是又着急又心疼，全家都對寶寶百般呵護。可這燒退了，病好了，孩子變得可嬌氣了！
前兩天，同事家的寶寶又發燒了，她回來跟我們感慨：這寶寶一生病、發燒，自己是又着急又心疼，全家都對寶寶百般呵護。可這燒退了，病好了，孩子變得可嬌氣了！明明拍拍就能睡偏要你抱着哄，明明能自己拿杯子喝水偏要你喂，這不吃那不吃挑剔得很，你剛想發飆，他就說自己又難受了，完，心又軟了……這可怎麼破？
對新手媽媽來說，寶寶發燒是天大的事，你會很焦慮。無形中對寶寶過度呵護，寵愛變溺愛，平時不做的事做了，平時不答應的要求答應了！其實，寶寶發燒只是病的症狀，只要找到病因，按着正確的步驟護理，就可以輕鬆搞定！
一、先把體溫量準確！水銀體溫計準確，但很容易打碎，造成汞中毒，所以不推薦使用；
額溫槍準確率太低，不適合家庭使用；
耳溫槍是通過紅外線素射在鼓膜上來測量體溫的，寶寶的耳道結構和耳屎都可能會影響測量的溫度。而且使用起來需要配合一定技巧，只是伸進耳道測量也不一定準確。
張奶奶推薦：電子體溫計◆ 很多部位都可以使用:電子體溫計腋下、口腔、肛門都可以使用
◆ 安全又快速：幾十秒就可以測量出準確體溫，圓頭設計也很安全
不同部位的溫度判定
腋下：當寶寶腋下溫度超過37℃時，可判定發燒
口腔：口腔溫度達到37.5℃，說明寶寶發燒了
肛門：當肛門測量溫度超過38℃時，也是發燒了
二、最好的物理降溫方法！當確定寶寶發燒了，不要先急着吃藥、去醫院，首先要做的就是物理降溫！
張奶奶推薦物理降溫的好方法！1、開窗通風：通過開窗促進空氣流通，來降低室內溫度，有利於寶寶降溫，是一個非常好的方法。
2、減少衣物：適當減少寶寶的衣物，也可以幫助寶寶降溫，但不要與開窗同時進行！
3、多喝水：寶寶在發燒過程中，新陳代謝非常旺盛，一定要及時補充水分，避免引起電解質失調。同時，避免因爲體溫過高、出汗過多造成的脫水。
4、排便降溫 ：寶寶發燒時，寶媽們應該讓寶寶多喝水，保證寶寶的正常排便，也利於降溫！
不建議使用的方法
1、溫水擦身或洗澡：是一個備受爭議的方式，有專家認爲，通過溫水擦拭或是洗澡，可能會引起寶寶不適，所以不建議使用。
但如果寶寶並沒有感到不適，水溫控制在37℃，洗完馬上抱出來擦乾也是可以的，但大多數都不建議洗澡。
2、冰敷：寶寶在持續高溫的狀態，突然接觸到冰涼的東西，血管會立即收縮，就無法散熱。
3、酒精擦浴：是絕對不可以的！寶寶的皮膚非常薄、通透性高，酒精很容易通過皮膚滲入血液，引起酒精中毒。
4、退熱貼：我們說過很多次了，退熱貼其實沒有退熱效果，只能作爲寶媽們的安慰劑。
三、頻繁吃退燒藥會有副作用嗎？很多新手媽媽在後臺留言：寶寶反覆高燒時，我們該如何給寶寶吃退燒藥呢？會有副作用嗎？哪些藥是千萬不能給寶寶吃的呢？
首先說說寶寶能吃的退燒藥
只有
布洛芬和對乙酰胺基酚
布洛芬可用於6個月以上的寶寶，對乙酰氨基酚是3個月以上的寶寶就可以使用，對於小寶寶來說它們都是安全的退燒藥。不但退燒效果好，還可以緩解疼痛，改善寶寶的舒適度
對乙酰氨基酚
▼
服用量：每次每公斤15毫克
喂藥間隔：6小時
布洛芬
▼
服用量：每次每公斤10毫克
喂藥間隔：6~8小時，一天不超過4次
什麼時候才需要服用退燒藥
一般寶寶低燒，我們通常採取物理降溫，像上面推薦的開窗通風、多喝水，但只能作爲退燒的輔助手段。當體溫超過38.5℃就需要服用退燒藥。
退燒藥、感冒藥混吃很危險
有些寶寶是因爲感冒引起的發燒，寶媽很可能在喂寶寶吃了退燒藥後，又餵了感冒藥。但很多複合型的感冒藥中，已經添加了一定量的對乙酰氨基酚或是布洛芬成分，這就很容易造成對乙酰氨基酚或布洛芬過量，這是非常危險的！
? 對乙酰氨基酚服用過量，會對寶寶的肝臟造成傷害
? 布洛芬服用過量，會對寶寶的腎臟造成傷害
叮囑寶媽們：藥物進入寶寶血液中要達到一定濃度，纔可以發揮作用。所以寶寶發燒時，不要急！單純服用一種藥物（不建議兩種退燒藥交替使用），並配合物理降溫，耐心等待就可以了！
張奶奶提示：如果你家的複合型感冒藥，名字中有“酚”的，裏面往往就含有對乙酰氨基酚，千萬別要和退燒藥（對乙酰氨基酚）一起給寶寶服用了。
寶寶的每一次發燒
都能使寶寶的免疫力有所提高
當TA克服了這次發燒
身體就會產生相應的抗體
這就是“獲得性免疫”的過程
