現代社會身高到底有多重要，看那些穿增高鞋，墊增高墊的男女明星就知道了，現在的俊男靚女除了容貌的出衆，身高也非常的重要。我們知道一個人的身高主要取決於遺傳基因，但是我們也知道通過後天的努力，人的身高還是可以增高的。
在孩子成長的過程中，把握孩子身高生長的關鍵期，不耽擱寶寶長高，那麼寶寶什麼時候是長高的關鍵期呢?如果我們沒辦法分清楚寶寶長高的關鍵期，我們一定要注意寶寶在成長中的一些變化，如果寶寶有這四個信號體現，那就說明寶寶的身體在發育，寶寶在長高，這個時候媽媽就要注意給寶寶補充營養，才能不耽誤寶寶的長高。
信號一：寶寶的小腿疼
還記得小時晚上睡覺的時候，有一段時間小腿就會非常疼，尤其是膝蓋骨骼連接的地方，總是在夜間會疼，那個時候媽媽老說是要長個了。其實這個說法是正確的，寶寶在生長髮育的過程中，由於發育過快，骨骼之間快速的生長，所以寶寶的小腿就會疼痛，當然這是在排除寶寶沒有受到外傷的情況下，才能判斷寶寶的腿痛是因爲生長帶來的痛。
Tpis:寶寶生長的過程中，需要大量的補充鈣元素，一旦寶寶出現腿痛的情況，那就是寶寶生長缺鈣了，媽媽要儘快補上，不影響寶寶長高。
信號二：寶寶的飯量增加
大人和寶寶的主要區別就是吃的飯量不一樣，所以寶寶想要和大人一樣吃的多，那就要寶寶快速的成長，寶寶一般吃飯都是很規律的，而且飯量都是差不多的，但是如果突然之間媽媽發現寶寶的飯量長了，寶寶吃的比以前多了，寶寶很有可能是要長個了。
Tpis：寶寶的長高，營養少不了，所以一旦媽媽發現寶寶吃的多了，要長個了，媽媽就要注意寶寶的飲食營養，要講究營養均衡。
信號三：寶寶的衣服變小了
爲什麼寶寶的衣物變小了，只有一個原因，那就是寶寶長個了，寶寶的衣服，寶寶的鞋子變小了，寶寶長個了。
Tpis：媽媽發現寶寶的衣服，鞋子變小了，就及時的給寶寶換了，不然小鞋子會影響寶寶的發育的。
信號四：寶寶突然嗜睡了
睡眠也是寶寶長高必須的條件，夜間是生長激素分泌的好時機，所以在生長激素分泌的時候寶寶睡着，有利於寶寶長高，有段時間寶寶非常嗜睡，寶寶有可能在長個了。
Tpis:媽媽發現寶寶嗜睡，除去生病的原因，媽媽不要打擾寶寶。
寶寶長高的信號，你家寶寶有嗎?
