隨着孩子慢慢長大，寶爸寶媽們也漸漸發現了許多問題，比如 孩子注意力不集中。那麼想要孩子注意力集中該怎麼辦？一起來看看吧。
隨着孩子慢慢長大，寶爸寶媽們也漸漸發現了許多問題，比如 孩子注意力不集中。那麼想要孩子注意力集中該怎麼辦？一起來看看吧。
小編最近總是聽到一些寶媽在叫苦連天：
我的寶寶堅持不了一節40分鐘的課
我家寶寶玩到一半就跑了
我的寶寶做什麼都一分鐘熱度
這些讓家長頭疼的問題，可能都跟寶寶的專注力有關係。不過呢，小編在這裏要告訴大家，很多小月齡寶寶的爸爸媽媽真的沒必要過分擔心孩子的專注力不好，也不用着急發愁：以後唸書不能集中精力可怎麼辦啊？
控制孩子專注力的大腦額葉部分，其實是大腦中發育最慢的一部分，要完全發育成熟可能要到20歲左右。
這也是爲什麼孩子要到6歲左右才適合上學，因爲在這之前寶寶是不太可能一坐45分鐘完成一堂課的。
根據美國比茲堡大學統計，對於孩子的專注力發展和年齡之間基本有這樣的關係：
1歲前：特別容易分心和走神，平均專注力不足1分鐘；
1-2歲：能夠展現單一的專注力，可以持續注意一件事物一段時間，平均爲30秒-3分鐘，但專注力轉移困難；
2-3歲：能夠自己玩的時間長了，平均時間爲2-10分鐘，能夠接受指令去做事情；
3-4歲：更好的控制注意力，專注時間平均爲3-15分鐘，但是專注力容易受到干擾；
4歲以後：專注的時間越來越長，可以有意識的分配專注力。
孩子不專注影響很大
孩子注意力不集中，小動作多，首先要看是不是屬於病理性的，常見的就是“多動症”，又叫“注意力缺陷多動障礙”（ADHD）。如果疑似多動症，一定要儘早去專業機構診斷和治療。
多動症在中國的發病率大致在5.7%，另外還有很多正常的孩子，只是表現出了專注方面的問題，不構成臨牀意義上的多動症。
可是這些問題的存在，最突出的危害可能就是影響孩子的學業，包括學習能力弱、知識點無法形成體系等等。聯合國教科文組織就在1994年前後，將專注力問題列爲造成全球兒童學習障礙的首要因素。
可更重要的是，孩子專注力方面的問題，並不一定都會隨着年齡的增長迎刃而解。相反，有些比較嚴重的問題，如果得不到早期干預便會被攜帶到成年。
剩下的40%，則會將他們的專注力問題帶到成年去，比如出現成年注意力障礙、脾氣暴躁、無法控制自己的情緒、甚至犯罪傾向（因爲這些人羣行爲比較衝動，容易有反社會的行爲）。
其實，即使有60%的孩子在專注力方面的問題到了青春期會有所改善，但是想想，從幼兒到青春期，這十幾年的時間，注意力問題造成的負面影響也是很大的。所以如果家長真覺得自己的孩子在注意力方面有某種問題，還是應該儘早干預。
爸爸媽媽不要這麼做
我們做父母總是擔心給孩子的教育不夠多，喜歡給他們買很多玩具，給他們蒐羅一大堆新鮮遊戲，不停的推送給寶寶，玩玩這個試試那個。
上早教課也是剛熟悉一個玩法又進入下一個，其實這樣的做法對是對寶寶專注力的破壞。有的時候我們應該靜靜的做一個旁觀者，給孩子充分的時間去探索自己感興趣的事情。
在生活中，你是否是一個“急性子”的家長？寶寶拿起一個玩具剛開始研究，你就衝上前去告訴他，這個玩具是這樣玩的。寶寶正在專心做一件事，吸管杯就遞到嘴邊“來，多喝水！”隨意的打斷和介入都是對專注力的極大破壞。
其實每個孩子都有專注力，但是有特別容易分心，如果讓孩子一直玩下去，那麼他們就會沉浸其中，專注力爆棚；而如果總是隨意打斷，那麼就是在做着打斷孩子注意力的事，時間久了他們怎麼會有良好的注意力呢？
應該這麼培養專注力
1.溫柔、積極地響應寶寶的注視
對嬰兒來說，寶寶在出生以後，最感興趣的是媽媽的臉。
如果寶寶注視媽媽——在一開始常常是媽媽哺乳的時候，媽媽能夠響應寶寶的注視，溫柔地迴應寶寶，不但能讓寶寶心情平靜愉悅，也能讓寶寶在運用專注力上得到滿足。
這種平靜愉悅的心情和滿足感，有益於寶寶專注力的發展。
想象一下，在你煩躁、焦慮、抑鬱和沮喪的時候，讓你專注於一件困難的事情是多麼大的挑戰！寶寶也一樣。
2.培養共同注意能力
從10個月開始，共同注意的能力開始發展，它對寶寶專注力的培養非常重要。
在這期間，嬰幼兒會跟隨成年人的目光注視或指向相同的方向，父母需要做的是，儘量每次不要給寶寶提供太多的刺激物，自己每次注視的東西停留時間長一些，可以多和寶寶介紹。
比如，這個季節帶寶寶去公園，父母指着鮮花對寶寶說：“寶寶看，這是桃花。”接着，可以給寶寶介紹鮮花的顏色、花瓣的形狀、數量等。
但要避免剛指給寶寶看了桃花，轉眼就指着另外的東西說：“寶寶快看這邊！”儘量讓每次共同注意的時間延長，轉換平緩而不突然。
3.愛護寶寶的自發注意
不管哪個年齡段的寶寶，在寶寶進行自發的遊戲或者活動時，大人最需要做的是默契的關注與陪伴。
在這個時候，父母需要跟隨寶寶的注意力方向，配合寶寶的需要，解答寶寶的疑問或提供幫助，而不是不斷地打斷寶寶、喊寶寶的名字、問寶寶在幹嗎、讓寶寶看你或者看這看那的。
簡而言之，就是以寶寶爲中心，不用家長的意志干擾寶寶。
4.培養寶寶的自控力
父母可以結合一些有趣的遊戲，幫助寶寶培養自控力，如撿豆子、穿繩子、塗顏色、拍球、走平衡木等。
這些活動不僅有益於寶寶精細動作和運動能力的發展，也有益於寶寶專注力的培養，因爲在這個過程中，寶寶需要有意識地把注意力集中到要完成的事情上。
需要強調的是：
一般來講，如果孩子在幼小的時候被動注意被過度開發，勢必會在時間和大腦資源上對主動注意能力的發育形成爭奪，從而影響到主動注意能力的發展。
這也是爲什麼我們經常看到有的孩子，玩遊戲的時候全神貫注，但是學習的時候卻沒精打采的。
因此，孩子小的時候，起碼頭兩年裏，不要過多接觸電子類產品，以免造成日後學習上不能集中注意力的問題。
