手足口病傳播途徑多嬰幼兒和兒童普遍易感做好兒童個人家庭和托幼機構的衛生是預防本病染的關鍵nbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbspnbsp
手足口病傳播途徑多，嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個人、家庭和托幼機構的衛生是預防本病染的關鍵。
家庭預防措施
家庭感染傳播手足口病這一環節，預防措施主要有8點：
1.飯前便後、外出歸來要用肥皂或洗手液給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，剩飯剩菜一定要加熱後再食用。
2.家長接觸兒童前或更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理垃圾污物。
3.嬰幼兒的奶瓶、奶嘴使用前後應及時清洗乾淨。
4.在手足口病流行期間，不宜帶兒童到人羣聚集、空氣流通差的公共場所，注意保持家庭環境衛生，居室要經常通風，勤曬衣被。
5.兒童出現相關症狀要及時到醫療機構就診；不要讓居家治療的患兒接觸其他兒童，父母要及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒，對患兒糞便及時進行消毒處理。
6.有幼兒的家庭生活用品按以下方法消毒：
食具、飲具消毒：首選煮沸或蒸汽消毒20分鐘，或用消毒劑溶液浸泡；毛巾、手絹消毒：煮沸或蒸汽消毒，也可採用消毒劑溶液浸泡；生活用具、玩具、桌椅、書籍等消毒：用消毒劑溶液擦拭消毒、紫外線燈光照射30分鐘，或陽光下暴曬；患者衣物、被單消毒：陽光下暴曬或用消毒劑浸泡；盛放排泄物容器消毒：消毒劑浸泡；垃圾消毒：用消毒劑溶液噴霧消毒。手足口病消毒用的消毒劑就是含氯消毒劑(84消毒液或漂白粉)，在商場即可買到。
7、家禽、家畜要圈養，避免人、畜混住一處，尤其要減少兒童與家禽、家畜的直接接觸。
8、家長平時要多注意觀察孩子身體狀況的變化，一旦發現孩子有發熱、出疹等表現，應儘早帶孩子到醫院就診，並積極配合醫生的治療。
外出預防措施
民工回老家，乘火車的多。火車是個移動的公共場所，人員比較複雜，衛生條件相對也較差些。因此，更要在預防上留個心眼。手足口病的傳播途徑十分明確，主要是腸道病毒經糞-口和/呼吸道飛沫傳播，亦可經接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染(是否經水或食物傳播尚不明確)。因此預防可着重在不亂吃東西，特別是車廂裏鄰座遞來的食物(可婉言謝絕)，孩子在便後和吃東西前要洗淨雙手；車廂門窗要定時開啓，保持空氣流通；不要讓孩子與不熟悉的鄰座孩子近距離接觸玩耍等，不要讓孩子亂摸周圍的物品。若孩子有手足口病的可疑症狀，要與列車長聯繫。
幼兒園預防
1. 本病流行季節，教室和宿舍等場所要保持良好通風；
2. 每日對玩具、個人衛生用具、
餐具等物品進行清洗消毒；
3. 進行清掃或消毒工作（尤其清掃廁所）時，工作人員應穿戴手套。清洗工作結束後應立即洗手；
4. 每日對門把手、樓梯扶手、桌面等物體表面進行擦拭消毒；
5. 教育指導兒童養成正確洗手的習慣；
6. 每日進行晨檢，發現可疑患兒時，要對患兒採取及時送診、居家休息的措施；對患兒所用的物品要立即進行消毒處理；
7. 患兒增多時，要及時向衛生和教育部門報告。根據疫情控制需要當教育和衛生部門可決定採取托幼機構或小學放假措施。
飲食預防
孩子應少吃油膩、燥熱、難消化的食物，以免腸胃“疲勞”。這是因爲，一旦胃腸黏膜屏障功能減弱，腸道病毒就會有機可乘，應該多吃蔬菜水果以及清淡飲食。 以下是幾個偏方，供大家參考：
方子1: 用三豆飲加白菜心冰糖：黃豆50粒 綠豆30 黑豆20 白菜心100克冰糖20克，黃豆大生肝液，綠豆清熱解毒養陰，黑豆以補益腎水，白菜心養陰清熱利水，清心火，冰糖性涼最養胃陰，諸藥並用可以增液清火，又都爲平時之食物，最不損人正氣。故爲預防手足口病之良藥！
方子2：一心三膽湯: 乾紅棗21枚、綠豆60粒、綠葡萄乾49粒、白菊花16個。
棗和綠豆要先用冷開水泡脹，然後去皮與核再煮，葡萄乾與菊花在熬好熄火後再加入，吃時，再把菊花撈出。
水要熬到最後夠兩碗的量，一起熬爛，上午十點與下午三點分兩次喝下，趁熱喝。
一定注意：棗要大小均勻，沒有壞的，也可以先單獨煮一下，吃時把皮和核去掉；綠豆倒進水裏選先沉底的，無蟲咬；葡萄乾要淡綠色的，大小均勻，新疆出的最好；白菊花茶葉店就有，要安徽產的，也要大小均勻；棗以河北滄州出的金絲小棗最好，沒有的話，可用紅小豆代替，數量爲孩子一把抓的數量。
特別注意數量不能隨便增減,連吃三天以後就可以不限制時間與數量了。
【參苓番瓜湯】
材料：黨蔘5克、茯苓10克、芡實10克、山藥10克、白果數粒、番瓜100克、蔥、姜、油、鹽適量。
做法：
?1)煎煮藥材1小時（大火後改小火慢燉），過濾留汁備用。
?2)將番瓜洗淨切塊，放入沸水鍋中將煮好的藥汁放入鍋中，並將蔥薑蒜調味料放入，燜煮一段時間後即可服食。
功效：具有調節身體免疫力，預防腸病毒及各種感冒的發作。
【糙米薏仁粥】
材料：糙米10克、薏仁30克、生薑2小片。
做法：糙米、薏仁、生薑加入適量的水，煮熟後給小朋友服用
。
功效：可預防腸病毒侵犯腸胃道，有利溼和增強免疫力的作用。
【洋耆飲】
材料：西洋?3錢、麥門冬1錢半、黃耆2錢、甘草5分、百合3錢。
做法：用1500c.c.的水熬煮成1000c.c.，讓小朋友飲用。
【銀板藿梅飲】
材料：金銀花2錢、板藍根1錢、甘草1錢、烏梅1個、藿香1錢、水1500c.c.。
做法：大火煮沸轉小火熬煮成1000c.c.，讓小朋友當飲料喝。
【紫蘇梅蘋果泥】
食材：紫蘇梅3粒、蘋果1/2個。
做法：
?1)紫蘇梅去籽取肉。
?2)把紫蘇梅肉和蘋果丁放入果汁機，酌加冷開水打成泥即可。
功效：改善腸病毒引起的腹瀉。
【帶皮高C果汁】
食材：柳丁2個、檸檬半個、葡萄20粒。
做法：柳丁、檸檬去外皮保留白色內皮，葡萄洗淨一起混合榨出原汁。
功效：提升抗病力。
【寡糖烏梅湯】
食材：烏梅3粒、水350C.C.、寡糖15C.C.。
做法：
?1)烏梅加水大火煮滾，小火再煮20分鐘，濾渣取湯。
?2)加入寡糖後即可當茶飲。
功效：維護腸道健康。
藥物預防
針對目前在部分省區流行的手足口病，特推薦以下產品做爲預防藥品使用。細心的家長們應該認真學習相關預防知識。
1、 新博林(利巴韋林顆粒)：廣譜抗病毒藥
自1986年在美國上市後，目前已廣泛用於各種病毒感染，尤其是呼吸道
合胞病毒和腸道病毒感染。其體外抗病毒活性可被鳥嘌呤核苷和黃嘌呤核苷逆轉的結果提示，該藥可能做爲這些細胞的代謝類似物而起作用。針對手足口病的病因，做爲預防性的抗病毒藥。
用法用量：兒童一次0.05g,一天三次。
2、柴黃顆粒：抗病毒，清熱解毒
該藥爲清熱解毒類藥物，由柴胡和黃芩兩味中藥組成。柴胡，解熱降溫，
抗炎抗病毒;黃芩，清熱解毒、抗炎。根據手足口病的起病、病程、臨牀特徵，當屬於中醫溫病學“溼溫病”範疇。預防宜疏風清熱解毒，而柴黃顆粒正是屬於此類藥物。
3、好好黃芪顆粒 增強兒童免疫功能
黃芪的主要有效成分爲黃芪多糖、黃酮等化合物和微量元素，可作用於多種免疫活性細胞、通過促進部分細胞因子的分泌發揮免疫調節作用。黃芪作爲一種作用廣泛、安全有效的免疫調節劑，可以增強兒童免疫功能，對兒童多
種病毒感染性疾病的預防及治療發揮着越來越重要的作用。
用法用量：兒童一次半袋，一天2次。
除了以上推薦的預防用藥以外，做好平時的預防措施也是很重要的。
1、做好疫情報告，及時發現病人，積極採取預防措施，防止疾病蔓延擴散。
2、家裏經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。對被污染過的日常用品、食具等應消毒處理，患兒糞便極其他排泄物可用3%漂白粉澄清液浸泡，衣物、被褥、玩具、毛巾等要在陽光下暴曬。
3、做好環境衛生、食品衛生，培養良好個人衛生，飯前便後要洗手，預防病從口入。
4、家長儘量少帶孩子到擁擠的公共場所，減少被感染的機會，還要注意幼兒的營養、休息，避免日光暴曬，防止過度疲勞，降低機體抵抗力。
