在我看來，學習自我管理是早期干預的重中之重。
打個比方
就像開車一樣，孩子坐在新手司機的位置，他最需要的是學習怎麼加油，怎麼踩剎車和操控方向盤，保證自己的車不翻，而不是去跟對面的司機打招呼問候，更沒時間去學習比較不同地方的交通規則 。
雖然我很能理解家長面對孩子在發音說話問題時的着急，願意把大量的錢和精力花在學語言和智力開發上，但只要您換個立場，從孩子的角度出發思考。
孩子自己最需要學習的，往往不是那些枯燥的知識和訓練，而是怎麼操控和管理自己的身體硬件。
當孩子長大了，周圍的人能容忍孩子的發音不準（說不定5年以後科技進步能讓孩子用電子工具實現日常溝通了），能原諒孩子不會三角形的內角之和是180度，但可能沒什麼人會原諒您孩子暴躁的脾氣和肢體攻擊。
一起來學習自我管理
應用行爲分析裏面有專門的方法教導孩子自我管理能力，基於兒童發展規律的科學育兒方法也有大量實用有效的技巧。我會在系列課程中詳細介紹。
如果您明知道孩子的自我管理能力不好，最好的策略是事前用心爲孩子做出主動調整。
此外
對於事前沒來得及安排，要事後及時和孩子覆盤，目標是下一次遇到類似情況時，孩子的自我管理能力能有所改善。
最怕的是家長老師重複使用無效的方法，去應對孩子反覆出現的自我管理問題，還期望得到不一樣的結果。好比是同一根鑰匙打不開鎖，卻老指望下一次能意外打開。
插畫師：馬小得
限於篇幅，我這裏先介紹三個自我管理預防性策略。它們包括：
1. 激發孩子內在的自我管理動力。
讓缺乏自我管理能力的孩子去集中注意力做一件事情，或者在情緒不好的時候能意識並管理好自己的情緒，甚至在日常生活中少摔跤，都是不容易的。
真的不是孩子不願意，而是能力上做不到。就算是一臺寶馬車，沒有了油也是寸步難行。
在我們的社會中，規範我們的日常行爲的主要是兩套規則：直接強化以及道德規則管理。
當孩子的心智還不成熟時，看得見摸得着的直接強化比起遙遠的後果要來得更直觀有效。
激發孩子自我管理的動機是要把直接強化的價值放大，以及把抽象的口頭規則變成當下有意義的強化。
例如孩子習慣亂扔衣服，您跟他說這樣做將來找不到工作，或者娶不到老婆，對他而言是意義不大的。
一定要找到他當下理解水平的溝通方式來激發他的內在動力。
如
有的孩子喜歡比賽，您就用輸贏的概念來引導他；有的孩子喜歡火車，您可以將收納箱做成火車形狀。要讓孩子對事情“來勁”了，才能真正做到“自我管理”。
也許您會覺得，孩子的自我管理是理所應當的。
例如
我們認爲孩子應該在課堂上認真聽講40分鐘，但面對一個無聊的話題或者一個缺乏老師和孩子互動的課程，我們怎麼能指望孩子有內在動力去堅持聽講呢？
這些情況下如果孩子注意力不集中，那完全不是孩子的問題，而是我們大人的期望有問題。
2. 營造自我管理的環境氣場。
我去日本旅行的時候，常常驚歎於日本人在公共場合營造出來的自律氣場。
例如
在東京的地鐵車廂裏，乘客們都是安靜得讓人髮指，連接電話都是小聲小氣的。上電梯時儘管很窄，大家總是自律地靠邊站，把另一半路留給更匆忙的行人，街道的乾淨整潔就更是沒話可說了。
所謂的環境氣場，實際上是由外在的社交規則、禮儀、和習慣來約束自我管理的行爲。
例如
親子定時閱讀就是營造專注的氣場。
又例如
孩子有情緒問題時，大人如果能抑制自己的情緒，表現出平淡的語氣，等孩子冷靜下來時，和他商量下一次如何提高自我管理的能力。這就爲孩子營造了一個良好的情緒管理氣場。
相反，如果父母間習慣了互相發脾氣，孩子的脾氣也不會好到哪。
有家長跟我分享，讀成功人士的繪本對孩子的自我管理很有幫助，孩子的自我管理能力提高真的需要楷模和榜樣的力量，如果您的孩子有位偶像就想辦法挖掘他的優點，如果是爸爸媽媽以身作則就更是可貴了。
當然跟孩子的溝通切記一味的說教，而是放下身段，用孩子能理解和接受的方式溝通。如果一次跟孩子溝通多個話題，那麼您最好可以提前給自己列一下溝通信息點，防止前後矛盾，育兒的基礎在於育己。
除了人的提示輔助，物理環境的支持也是很重要的，譬如幫助訓練注意力的任務清單等，這些在以前的文章已經介紹，就不多說了。
3. 直接進入自我管理的良性循環。
我以前跑過一次42公里的全程馬拉松，最開始的訓練因爲太辛苦了也是非常掙扎，很多時候是給自己各種理由逃脫。
後來我的一位跑友給我支招，起來第一件事情就穿鞋去跑步，別磨蹭於刷牙什麼的，越是給太多時間思考就越做不成事情。慢慢的兩週過後便進入良性循環，不訓練反而渾身不舒服。
這個策略最厲害的地方就是：讓孩子不知不覺就把自我管理的事情做了。
我們知道很多人做自我管理時都會面臨很多心理掙扎，如果一味跟孩子說理只會陷入泥淖。例如讓孩子去跑步，孩子總會想出各種各樣的理由，最後黃花菜都涼了。
這個策略的核心在於直接讓孩子進入良性循環的狀態，讓他感受到自我管理本身帶來的好處，慢慢地進入自我提升的良性循環。
正面管教的一個最重要的核心思想是讓孩子學會做判斷。
對於本身自我管理不太好的小朋友，他們的舒適區恰恰是那些混亂的房間，做事情三分鐘熱度，或者習慣性的大吵大鬧。
讓每一位孩子自動從自己的舒適區走出來是不現實的，行爲改變區本身是不舒服的，但我們家長老師在瞭解孩子自我管理的能力基礎上，當機立斷，堅定和保持一致地扭轉軌道，讓孩子進入良性循環。
總 結
在我看來自我管理能力是最寶貴的一種能力，儘管孩子由於大腦發育因素而有所滯後，但並不等於就沒有辦法。通過調整環境，讓外界環境給大腦正反饋，並通過量的積累，是可以實現良性循環的。
