可以和孩子聊聊等待是如何困難的一件事,這可以幫助他在煩惱或興奮的情境下學着去調整並控制自己的反應。並且,當父母和孩子聊起他的感受時,孩子會學着用話語說出自己的情感,控制一時衝動的反應。
家長自己的自控力和耐心,幼兒常常通過模仿進行學習。您要爲自己的孩子樹立榜樣,在等待時保持平靜,不急不躁,常和孩子說:“有時你自己爲了得到想要的東西,需要學會耐心地等待。”這種潛移默化,加上教給孩子各種自我控制的方法,能使他覺得耐心等待變得越來越容易。
在孩子學習之餘,家長可有意識地讓孩子練字、畫畫或陪孩子下棋等。在一筆一畫的練習中,在細緻觀察描摹中,在步步思考揣摩中,磨鍊孩子的韌性。
比如:孩子的衣物,讓孩子自己分類收拾;學習上讓孩子制定學習計劃和作息時間表,並督促每天按計劃按時間進行等。只有讓孩子在生活上學習上做到有條不紊,才能提高效率,消除由於不必要的忙亂而產生的焦躁情緒,進而把事情做好。