作爲全職媽媽，媽媽是孩子的天，爸爸是孩子的地，其中少了哪一方都不行，那麼尤其作爲全職媽媽尤其重要，但是全職媽媽也會有老虎打盹的時候，全職媽媽應該如何面對自己遇到的困難和挫折呢？簡單分享一下。
作爲全職媽媽，媽媽是孩子的天，爸爸是孩子的地，其中少了哪一方都不行，那麼尤其作爲全職媽媽尤其重要，但是全職媽媽也會有老虎打盹的時候，全職媽媽應該如何面對自己遇到的困難和挫折呢?簡單分享一下。
一，睡眠問題
作爲全職媽媽遇到的第一個問題，那就是睡眠問題，孩子醒了要給孩子餵奶，孩子，尿了，要給孩子換尿不溼，一晚上要起兩三次，睡眠嚴重不足。睡眠不足就會產生諸多的後遺症，比如說脾氣特別暴躁，脾氣暴躁就會發泄，發泄，衝誰發泄呢?家裏有水就會衝誰發泄，這個時候的家庭關係就會暴露無遺，尤其是媳婦和婆婆在家的時候，那麼兩代之間的代溝，兩代之間的不信任和兩代之間的問題，尤其容易在這期間產生和爆發。
二，育兒方面的困惑
當我們剛生下小寶寶，甚至不敢抱小寶寶，這個時候我們就需要媽媽或者是婆婆來幫我們，如果之前我們和婆婆關係還不錯的話，那麼問題也就不太大，如果之前和婆婆關係不太好，那麼這個時候婆媳之間的關係就會暴露，甚至對婆婆的育兒觀念和對婆婆做事產生懷疑，就會產生一些矛盾。
三，還有性生活方面的煩惱
由於我們剛生完孩子，身體激素方面需求有所降低而，作爲家裏的男人，他們是正常的，他們也有一種正常的心理需求，而我們剛生完孩子，主要的角色還是放在孩子身上，這個時候，如果家裏的男主人得不到滿足，那麼他就會製造矛盾，需求得不到滿足，這個時候也是家庭矛盾產生的一股力量，甚至會出現外遇。
四，短時間上不了班
由於短時間不能上班，那麼我們在經濟上主要依賴於對方，這個時候我們就會失去很多，比如說想買什麼東西，或者是有一種不被疼愛，不被尊重，自己所說的觀點不被認同的感覺。說白了，經濟就是命脈，那麼這個時候我們就會覺得自己，沒有什麼用處，會感覺到自卑，不自信，咱說話覺得沒有力度。
五，有種與社會脫節的感覺
由於長時間的在家帶孩子，對外面的世界，對外面的事情，關注的少再加上時間少，所以，會有一種與社會脫節的感覺，就像老公回家以後【聊天】，能接上的話越來越少，覺着自己的知識面越來越少，這個時候我們就會產生一種自卑感，覺得自己沒有什麼用處，覺得自己和老公的差距越來越大，有一種兵臨城下的感覺，沒有安全感。
面對我們這些問題，給大家提幾個意見或者是建議，幫助大家解決以上的問題
1.一定要管理好自己的形象
不管你是想長期作爲全職媽媽，還是短期作爲全職媽媽，一定要注意自己的形象，因爲你的老公經常在外面看到的都是很精緻的女性，而這個時候總是回家看到一副家庭主婦，一點不注意自己形象，時間久了就會產生審美疲勞，所以，你一定要注意自己形象，不要覺着自己在家裏帶孩子沒有時間，不要覺着自己的形象在家裏無所謂(最起碼也得隔三差五倒車倒車自己，讓自己閃亮一下自己的老公，隔三差五，做個美容，做個面膜，這都是很不錯的方法)不要覺得在家裏呀，不用打扮，不用亮老公的眼睛。
2.外在的個人形象重要，內在的個人形象也很重要
其實我們在家一定不要忘了學習，學習有很多，沒事兒可以加入一些育兒平臺，比如說寶寶樹，沒事兒也可以和小區的，夥伴們姐妹們聊聊天，有一個實實在在的圈子，這樣有事兒的時候，可以大家相互討論交流，可以從側面幫助我們解決一些問題，也能幫助我們疏散心情。
比如說寶寶樹就是一個很好的學習平臺，可以幫助我們學習孩子在某一個階段，在某一個時間段應該注意的事項，這樣就會，讓我們不會，覺得自己脫節，而不會覺得自己信息量特別少。
3.一定要有自己的時間和自己的空間
作爲全職媽媽，我深有體會，每天照顧孩子收拾家務，哪有時間做自己的事啊，自己所有的事情就是照顧孩子，這個時候你就自己應該，警醒了，因爲我們每天在照顧孩子在支撐這個家的時候，我們一直在從我們的儲備裏邊兒往出拿東西，早晚有一天會拿完的，所以我們必須滴，每天要花一定的時間進行補充，每天都在耗電，所以每天都要自己抽出一點時間給充自己充電。
4.一定要有自己的圈子
有時候我們會說在家帶孩子有什麼圈子呀，整天就面對着孩子，其實圈子有的是，就看你找不找，在小區裏和姐妹們在一塊坐坐聊聊，這也是小區的圈子，在網上找到個樂兒停臺，比如說寶寶樹，裏邊有很多圈子你喜歡的圈子進去，聊一聊，坐一坐，這也是犬子，這也是在不斷的學習，不斷的提升自己的一個手段，同時也會不讓自己坐在家裏胡思亂想
5.一定要有自己的價值
所謂有自己的價值，就是要有自己的價值感，不要讓別人覺得你在家帶孩子一孕傻三年都傻了好幾年了，很多事情都處理不了，這個過程其實就是上邊說到的，自己消耗完了，對社會感到恐怖，對事情感到恐怖，很多事情都不敢插手去做，這個時候可以適當的找一些事情來做，提升自己的價值感。比如說自己在網上做個小兼職，適當的找一找價值感，我在家帶孩子也可以得到一些經濟上的支柱，同時也覺得，特別有成就感。當然最好是從小做起，不要一下子想吃一個大胖子，這樣會折殺自己的信心，要一點一點的去得到成就感不斷的積累。
