當聽到自己懷孕的消息，對於備孕的女性來說，那是最幸福的時刻。同時也會陷入深深的害怕當中，害怕胎停、流產。而這兩種情況都屬於自然流產的一種臨牀表現。導致流產的原因有很多，那麼準媽媽們要如何面對胎停、流產呢?
人類爲什麼會有胎停或者流產?
有胎停和流產的，絕非只有人類，只不過人類具備自主選擇生育時限的能力，一直以來都在企圖自我操控生育規則。動物界的胎停或者流產，同樣常見。
胚胎的自然選擇程序： 第一關，是精卵的自由競爭，無論是精子，還是卵子，都是競相發育，卵子進行的細胞質的競賽，精子進行的是細胞核的競賽; 第二關，優勝的卵子已經選出，精子進行了一場馬拉松的運動比賽，跑到終點者獲得爭奪卵子的決賽入場券，在這個過程中，精子只能攜帶必要的遺傳物質，和受精所必須的爆破裝置，多帶一點都是累贅，裝備不齊全，到達終點也是徒勞; 第三關，穿透力的競賽，抵達終點，並且裝備精良的精子，優先進入卵子; 第四關，發育競爭，有時候，選到的卵子徒有其表，毫無內涵，可能合併染色體的缺失等程序性的錯誤，有時候精子通過花言巧語，巧奪卵子，虛有其表，無真才實學，這種結合，日子也是過不下去的，這樣的胚胎比比皆是。
所謂實踐出真知，日久見人心，結合的胚胎，缺乏健全的遺傳物質，最終將以生化、胎停、流產等方式終結。
越早被死亡的胚胎，其缺陷往往越嚴重。生化妊娠，在自然界普遍存在，聽聞一個可怕的數據，人類胚胎以生化、胎停、流產等方式終結的，竟然達到70%，而其中50%以上都是生化妊娠。
因此，產科醫生在統計不良妊娠結局的時候，不把生化妊娠統計在內，因爲如果不是女性過度關注，沒等到停經就去查血什麼的，這些生化妊娠往往不會被發現，以來“月經”的方式流掉了(實際上，這並非月經，而是生化妊娠的“流產”)。
而以孕早期胎停或者流產方式爲結局的妊娠，高達15%左右。也就是說，產科醫生每天都有可能面臨幾個有類似經歷的女性。說來這就算不得什麼新鮮事兒了。
吃什麼可以預防胎停或者流產?
這個問題很搞笑。許多人都絕大好像什麼都是可以通過“吃”來補或者解決。事實上，“吃”僅僅是動物維持生命攝入能量和營養物質的途徑，不是啥事情都可以考吃解決的。
如何預防胎停或者流產?
這種拼概率的事情，一般是無法預防的。人類改造地球的能力很強，但是生育的問題，不是人類主動改造自己，而是被動地接受自然界的改造。自然界必須篩選出強壯的，可持續繁殖的，能適應環境的個體，才能實現人類的可持續發展。如果我們不允許發生胎停或者流產，那麼未來這個地球上豈不是滿大街跑的，都是缺胳膊少腿的人類了。
下次妊娠還會胎停或者流產嗎?
絕大多數胎停或者流產，都是偶然事件，發生一次胎停或者流產的女性，下一次獲得正常妊娠的概率大約有85%，連續兩次胎停或者流產的女性，下一次獲得正常妊娠的概率大約50%(這個數據是個大概，沒那麼精確，不同文獻數據差別可能很大)。至於下次妊娠會不會發生胎停或者流產，誰也無法預料，但是可以肯定的是，絕大多數人不會因爲偶然一次胎停或者流產喪失生育機會。胎停或者流產，人人均有機會。獲得健康後代，絕大多數人都有機會。
我胎停或者流產一次，需要做些什麼檢查?
偶然一次胎停或者流產，我不建議做什麼特殊檢查。沒什麼意義，因爲多數人是不需要的，就是個偶然事件。萬一查出個什麼異常結果，而又不具有什麼特異性的時候，醫生又說不出個所以然，患者看着報告、聽完醫生的解釋，最後也無所適從，徒增焦慮。
確實是有的人因爲自身原因，而非偶發性胚胎缺陷發生的胎停或者流產，但是這些原因相對罕見，並且這些病因中，醫療手段可以干預的只有少數幾個，有些至今無法治療。如果是我，我不妨自己先碰碰運氣，何必給自己找這麼多麻煩。能不能再懷，試試就知道了。檢查程序這麼複雜，治療手段這麼單一，檢查結果往往還撲所迷離，何苦這麼難爲自己。
除了胚胎的偶發缺陷，還有那些疾病可能導致胎停或者流產?
這個問題很搞笑。許多人都絕大好像什麼都是可以通過“吃”來補或者解決。事實上，“吃”僅僅是動物維持生命攝入能量和營養物質的途徑，不是啥事情都可以考吃解決的。
多囊卵巢綜合症、抗心凝脂綜合症、各種平衡染色體異位或者嵌合型、卵泡發育不良、黃體功能缺陷、生殖器官畸形、特殊病原體感染等(羅列得並不全，列這麼多，只是讓大家知道問題的複雜性)，這些原因有可能是發生胎停或者流產的高危因素。這些原因的診斷是比較繁雜的，有些可以通過病史詢問大致判斷，有些需要比較複雜的檢查。總之，這些病因不是常見病因，沒必要一發生胎停或者流產，就把這些帽子往自己身上扣，然後所有檢查做個遍，經濟負擔只是一方面，附帶的精神壓力，也許會把“好孕”變“不孕”，最後正常人都被搞的不正常了。
