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寶寶吃枇杷會上火嗎

來源:寶貝周    閱讀: 2.16W 次
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寶寶吃枇杷會上火嗎

不會

枇杷有清熱、潤肺、止咳化痰等功效,是涼性水果。中醫認爲:枇杷味甘、酸,性平,有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱等功效。

所以寶寶吃枇杷不會上火。但是,枇杷吃得太多的話會增加寶寶消化道的負擔,有可能導致消化功能障礙,所以不可食用過量。

寶寶吃枇杷會上火嗎

寶寶上火吃枇杷好嗎

有一定好處

枇杷中含有大量的有機酸,可以促進消化道液的分泌、增進食慾,並且有一定的止渴解暑的功效,枇杷中的苦杏仁苷可以潤肺、止咳、祛痰,吃完之後可以清熱、解毒、降火。枇杷中還含有大量的果糖、葡萄糖、鉀離子、維生素a、維生素b、胡蘿蔔素等,適量的食用可以有效的促進新陳代謝。

寶寶吃枇杷會上火嗎 第2張

寶寶吃枇杷量多少合適

1-2顆

枇杷是一種性質偏涼性的水果,而寶寶的脾胃功能發育尚未完全,腸胃功能較弱,食用過多枇杷可能會刺激腸胃,引起便溏、腹瀉等腸胃不適症狀,長期大量食用,還可能會損傷脾胃,導致脾胃功能虛弱。

寶寶吃枇杷會上火嗎 第3張

寶寶吃枇杷怎麼選

1、看色:

成熟的枇杷皮呈現金黃色,而初熟或者還未成熟的枇杷皮則呈現淡黃或者青黃色。還有原因就是缺乏光照也會呈現淡黃色或者青黃色。

2、看形:

味美甘甜的枇杷一般整體形狀呈橢球形,上面較底座略小,表面突出微鼓更佳。一是果肉更豐富,二是受光面積更大,儲存糖分越多。這人有個小技巧,選枇杷要多看看底座,底座形狀越接近五角星形狀的味道越是可口美味,底座聚集爲一點的,一般汁少味淡。

3、看大小

有些枇杷滿足以上兩點,但是個體很小,當你發現枝幹較粗的時候,這樣的枇杷核大果肉少,可食用部分不多,但也不可否認有這樣的鄉村枇杷味道極其香味。

4、看果皮:

果皮可以判斷琵琶的新鮮度,新鮮的枇杷果皮金黃色,略微有泛光澤,上面茸毛完整沒有倒伏。

寶寶吃枇杷會上火嗎 第4張
寶寶枇杷怎麼吃好

枇杷糖水

1、食材:

枇杷10顆、冰糖20顆、清水適量。

2、做法:

(1)新鮮枇杷剝去外皮,用刀對半切開,挖去枇杷核以及內壁上的白膜。

(2)把處理好的枇杷果肉放進清水中浸泡。

(3)全部處理完後裝進湯鍋,加枇杷兩倍量的清水。

(4)加入冰糖,大火煮開後轉中小火煮20分鐘左右關火,待晾涼後入冰箱冷藏後食用。

川貝燉枇杷

1、食材:

川貝5克、雪梨2個、枇杷500克、新鮮枇杷葉3片、冰糖少許。

2、做法:

(1)枇杷與雪梨分別去皮、去芯,其中雪梨切成小塊(枇杷不用切)。

(2)燉盅裏放入四碗水,導入切好的雪梨與枇杷,枇杷葉 用刷子洗淨,用剪刀剪成小塊放入煲中;(枇杷葉的背面有絨毛要刷洗)。

(3)倒入研磨碎的川貝如煲中稍微攪拌,煲滾後,小火隔水燉2-3小時即可。

寶寶吃枇杷會上火嗎 第5張

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