最好不要吃
容易引起皮膚過敏的食物有蛋、牛奶、海鮮、茄子、黃豆、芒果、芋頭等，但是過敏不一定就是因爲食物引起，建議先去諮詢醫生，查明自己的過敏源。
如果平時吃雞蛋會有過敏反應，那就一定不能吃。如果出現了皮膚過敏，但是過敏原不是雞蛋，那就可以放心食用。
總之，在皮膚過敏期間，還是建議患者儘量少吃雞蛋，雞蛋屬於發物，雞蛋中含有大量蛋白質，有些人可能對蛋白質過敏，對過敏的治療不利。
1、牛奶及奶製品：
雖然牛奶的營養非常很全面，但對於小兒來說卻是一種非常容易過敏的食物。除了牛奶之外，還有像巧克力，酵母，食用色素，水果等這些食物都容易導致小兒出現過敏的情況。因此在日常生活中，在給小兒添加輔食的時候一定要注意，這些食物最好是先少量供給，一旦出現過敏的情況就應該立即停止，過一段時間後再給小兒食用。
2、海鮮類食品：
海鮮食品是最容易出現過敏的情況了，因此家長要多注意，孩子每到一定的歲數千萬不要給寶寶吃海鮮類食品。對於某些寶寶來說，某種海鮮食品會引起過敏，而其它的海鮮卻不一定會導致過敏。特別是幼兒，如果幼兒食品限制過多，會影響其營養素的全面攝入，因此可以通過生物共振過敏原檢測治療系統進行過敏原檢測，做好防備措施。
3、雞蛋：
蛋白質對於過敏一些本身體質過敏的病人，易發生蛋白過敏性蕁麻疹，出現腹瀉、腹痛。
4、熱帶水果：
芒果、菠蘿是熱帶水果中最容易引起皮膚過敏的水果。引起過敏的原因千差萬別，有些是水果的本身成分。有些是生產、儲存、保鮮過程中殘留在水果中的生長激素也可能造成皮膚過敏。
1、防止撓癢行爲：
寶寶皮膚過敏一般都伴隨着發癢症狀，寶寶就會忍不住去撓癢癢，越癢越撓越嚴重，如果放任寶寶這種行爲，就會形成“癢--撓--更癢--再撓”的惡性循環。
2、及時清潔口水、流汗：
如果寶寶吐口水，要及時擦趕緊。另外，還要維持室內適當的溫度和溼度，避免流汗，避免口水、汗液對寶寶脆弱的皮膚造成二次刺激。
3、遠離致敏元素：
寶寶皮膚過敏了要遠離致敏環境，遠離花粉，黴菌，灰塵，樹，菸草，煙霧，香水，汽油，油漆，殺蟲劑，清潔劑，藥物，寵物，地毯等致敏因素。
4、沐浴後使用保溼產品：
寶寶皮膚過敏要減少過度洗澡，並且避免使用刺激性肥皂。寶寶沐浴後，立刻使用溫和、無刺激，而且能夠輕微治療寶寶皮膚過敏的保溼產品。
5、到醫院明確過敏原：
引起過敏的因素很多，到底你的寶寶是遭到誰的毒手?媽媽們最好帶寶寶到醫院去做過敏原測試，過敏原一旦明確，應立即停止繼續接觸過敏原，過敏反應通常自然消失。
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