1、宜吃理由：
牛奶富含人體必需的氨基酸和各類礦物質、維生素，適合病後調養，如人胃脹、腹瀉比較嚴重，可選擇純牛奶。
2、食用建議：
選擇純牛奶飲用，每天1次。
1、宜吃理由：
生菜能刺激消化、增進食慾、驅寒利尿、促進血液循環等作用。
2、食用建議：
可經常食用，常吃生菜，可健脾利胃。
1、宜吃理由：
魚肉富含磷，促進成長及身體組織器官的修復，可修復受損的胃腸粘膜，促進機體康復；對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。
2、食用建議：
可以與米粥共同烹飪，營養價值更高。
飲食注意事項
1、合理餵養：
提倡母乳餵養，及時添加輔食。
2、注意餵養方式：
母乳餵養者繼續母乳餵養。人工餵養兒可喂米湯或稀釋的牛奶或其他代乳品。
3、嚴重可暫時禁食：
嚴重嘔吐者可暫時禁食4～6小時（不禁水），待好轉後再餵食。腹瀉停止後給予流質、半流質清淡的飲食。
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