食材：玉米400克。
做法：
1、將嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。
2、把玉米漿水過一下篩子，這樣口感更細膩。
3、把過好篩子的玉米汁放鍋裏煮開即可。
功效：
玉米汁是一種以玉米爲主要原料的營養保健型飲料，生產工藝簡單，成本低，風味清香可口，適合於男女老少飲用。玉米中含有穀氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質，這些都是對智力發展有利的營養物質。因此，寶寶常吃玉米，有利於智力的發育。
食材：玉米400克，粳米50克。
做法：
1、將嫩玉米掰粒，加適量的水，放攪拌機或者榨汁機攪打成漿水。
2、粳米洗淨，加玉米汁和清水，大火煮沸。
3、轉小火煮成粥即可。
功效：
一般情況，寶寶7個月就可以食用玉米了，但是這個時候寶寶的咀嚼能力還沒有發育好，因此，不建議給寶寶食用整粒的玉米。玉米的營養十分豐富，寶寶常吃玉米，對智力發育很有好處。
材料：西蘭花適量、甜玉米粒適量、核桃油適量
做法：
1、西蘭花和玉米粒溫水浸泡十分鐘後清洗乾淨。
2、 切小塊裝盤，拌入適量核桃油，上鍋蒸20分鐘。
3、可以用核桃油，當然也可以和其它橄欖油、牛油果油、花生油等都是可以的。
4、蒸熟後晾涼，加入適量開水，攪拌均勻，按照寶寶一次食量分裝，冷凍。
功效：
玉米胚芽所含的營養物質，有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能，還有利尿降壓、止血止瀉、助消化的作用。
材料：甜玉米1個、純牛奶200ml、清水200ml
做法：
1、拿調羹從中間把玉米一分兩半再掰下玉米粒，然後煮熟。
2、將玉米粒、牛奶、水放進破壁機。
3、按果汁鍵約2分鐘停止工作後，倒出即可飲用。
功效：
含有膳食纖維，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的作用，可防治便祕、腸炎、腸癌等。所富含的天然維生素E有保護皮膚、促進血液循環。
