春季如何預防寶寶咳嗽

春季如何預防寶寶咳嗽

1、調理脾胃和肺部

春天是兒童咳嗽的高峯期，因爲他們的脾胃和肺部還沒有發育完全，容易受到分泌物以及外界環境刺激，從而導致咳嗽不止。家長要做好生活中調理，可以讓孩子喝枇杷水，因爲枇杷中含有苦杏仁苷，具有潤肺止咳和祛痰功效，同時也能清肺宣肺，緩解咳嗽帶來的痛苦感。

2、注意居住房間空氣流通

做好家庭衛生，居住房間定期開窗通風，保持空氣清新，避免孩子呼吸道受到污濁空氣刺激。若孩子睡覺時咳嗽不止，家長可以把孩子的頭部擡高，能緩解咳嗽症狀。另外要經常調換睡眠姿勢，左側和右側輪換着睡，這樣有利於呼吸道分泌物排出。

3、多注意休息

當睡眠不足時可下降免疫力，要讓孩子保證有充足睡眠，不能過度勞累，養成早睡早起的好習慣。睡覺時可以用多個枕頭把背部和頭部支撐起來，防止分泌物在喉嚨中滯留，加重咳嗽感染。

春季容易引起寶寶咳嗽的原因有哪些 1、溫差或過敏 春天天氣變化多端且早晚溫差大，孩子遇到冷空氣時全身血管收縮，會出現咳嗽和打噴嚏情況。此外，春天是花粉傳播季節，花粉可影響孩子呼吸，導致過敏反應，引起咳嗽不止。2、支氣管發炎 支氣管發炎是受到細菌感染所引起的，孩子咳嗽時會有痰液，尤其是到了晚上咳嗽厲害。期間不能讓孩子吃過鹹或過甜的食物，以免滋生痰液。3、上呼吸道感染

上呼吸道感染是引起孩子咳嗽的主要因素，臨牀症狀是咽喉瘙癢、流鼻涕以及發熱，咳嗽時無痰。

寶寶咳嗽吃什麼食物好 大蒜中醫認爲，大蒜有消毒、殺菌的功效，但是由於大蒜的味道比較奇怪，很多小孩都不愛吃，當寶寶出現咳嗽時，家長們可以用大蒜來煮水，大蒜水可以治療以及緩解咳嗽。番茄春季吃番茄對身體也是很有好處的，專家認爲，番茄裏的番茄素可以消炎，寶寶咳嗽到扁桃體發炎時吃點番茄可以緩解病情，而且番茄也有止渴、開胃的作用。枇杷春季的枇杷是非常鮮甜的，枇杷也有化痰、潤肺的作用，寶寶咳嗽久了會出現喉嚨疼痛的情況，這個時候家長們可以給小孩喂點枇杷，對病情的恢復有幫助。西瓜很多小孩在咳嗽的時候喜歡吃一點涼性的食物，西瓜就是不錯的選擇，不過需要注意的是，西瓜不能吃太多，否則會引起腹瀉、腹痛的症狀。