昨天和朋友聊最近的媒體圈，她總結說：“現在有個趨勢，凡是出現‘焦慮’、‘階級下滑’、‘不能做普通人’、‘你不成功就會被後浪拍死’……這樣字眼的文章，總是特別火爆。”爲什麼呢？大家都很焦慮唄。
社會轉型期，機遇和挑戰並存，誰都想力爭上游成爲跳龍門的成功者，誰都不願意成爲被“泥沙俱下”裹挾到社會底層的倒黴蛋。
所以，勵志文章就火了：首先，你一定要努力，其次，不僅自己要努力，還要把真實的世界剖析給孩子看，讓他們從小就明白，這個世界很殘酷的，你們不能輸在起跑線上……
好吧，我先表個態，對於“父母自己要努力學習、力爭上游”的這個觀點，我是舉雙手贊成的。可是，既然爲人父母，沒事就去嚇唬孩子，這未免就十分欠妥了。
爲什麼呢？
因爲，你知道，安全感對一個孩子來說，究竟有多麼重要嗎？
你眼中的經驗，可能是孩子眼中的災難我理解，身爲父母的，誰都想把自己的人生經驗一骨腦兒傳授給孩子，好讓他們少走彎路，直達生命的巔峯。
可是，在傳授這些經驗之前，我們必須要考慮三個問題——
你的經驗究竟是不是“絕對正確”？
就算正確，你的老經驗是不是適用於孩子全新的人生？
以孩子的認知能力，究竟能不能接受成人世界的殘酷經驗？
對於“孩子有沒有能力消化吸收父母的人生經驗”，雨果獎作家，《三體》作者劉慈欣曾經在小說《人生》裏寫了這樣一個故事：
隨着科學的進步，人類終於可以將母親的記憶用“遺傳”的手段全盤傳遞給孩子。科學家歡欣鼓舞地認爲：第一個接受實驗的胎兒，出生後一定是個天才。可讓所有人都沒有想到的是：胎兒拒絕出生，因爲他從母親的經驗裏得出結論——人生好辛苦啊，到處都是荊棘和危險。
哪怕科學家苦苦規勸：“外面的世界並不是風雪交加的寒夜，它也有春光明媚的時候，人生是不容易，但樂趣和幸福也是很多的”，他依然堅持相信母親的信息。
最後，爲了逃避可怕的人生，胎兒拒絕出生，選擇扯斷臍帶自殺。
科學家終於恍然大悟：
現在我明白了，進化爲什麼關閉人類的記憶遺傳：對於在精神上日益敏感的人類，當他們初到這個世界上時，無知是一間保護他們的溫暖的小屋。現在，我們剝奪了孩子的這間小屋，把他扔到精神的曠野上了。”
人在什麼時候會感覺最痛苦？並不是在遇到困難和挫折的時候，而是在遇到挫折，而自己又偏偏無能爲力的時候。
生存在世上確實不易，但成人眼裏的“不易”和孩子眼裏的“不易”完全是兩種概念。
成人遭遇挫折，多少總有應對的法子，就算無力應對，成人也能學着去開解自己；而心理學家已經證明，孩子對危險的感知，是會放大的。
比如，一個母親如果對孩子說：“家裏最近經濟有點緊張哦。”很多孩子會把這句話理解成：“我是不是馬上就要沒房子住，沒東西吃了？”心理學家的建議是，即便你要把困境告訴孩子，也需要“先安撫，再告知”，免得他們多想，比如對他們說：“你不會受影響，困難只是暫時的。”
孩子的能力是有限的，如果在他最無助的時候，你把世界最殘酷的地方解剖給他看，除了絕望，還能帶給他什麼呢。
焦慮會影響孩子一生我有一個心理諮詢師的朋友，前段時間給我講了這麼一個故事——
她有個病人，最大的毛病就是每天都要給新婚的丈夫打電話。早上打個電話，中午打個電話，晚上打個電話……丈夫及時接了還好，如果遇到點特殊情況不能及時接，比如加個班、開個會，信號不好，堵車，她就會在家裏轉來轉去轉來轉去，一身冷汗，心率失常。然後她老公就覺得不勝其煩，夫妻關係也受到了影響。
看到這兒，諸位一定覺得這女病人是個控制狂，生怕老公沒事出個軌的那種。
但其實不是的，她纔不怕老公出軌，她怕老公，死掉。
原來，女病人小時候，有一次她爸爸突發急病，送去醫院就沒回來。
“我長到快30歲還會有一種奇怪的幻覺，”女病人對心理醫生說，“我沒法和男性建立親密的關係，因爲如果我一旦和某個男性成爲最親近的人，他會不會就像我父親一樣，突然間就永遠消失了呢？”
“你看，童年遭遇的不安全感多可怕，”諮詢師朋友對我說，“我見過許多成年喪父的人，也遇到過許多真正遭遇丈夫出軌的妻子，但他們在情感上遭受的傷害，全都遠遠沒有兒童期遭受傷害的程度那樣深。”
那位一直擔心老公死掉的女士，她爲了對一個小概率事件——丈夫猝死的擔憂，而浪費掉生命中大把的美好時光，去焦慮，而不是去享受。
這與一邊身體健康、工作順利，一邊焦慮擔心自己會——“生病，導致階級下滑”，“結錯婚，階級下滑”，“入錯行，階級下滑”，甚至還把這樣的焦慮傳遞給孩子……其愚蠢程度，並沒有什麼不同。
諮詢師朋友最後像總結陳詞一樣地告訴我：
你能給孩子最好的禮物，就是一個沒心沒肺的童年。”
寫到這裏，也許你會說：“我只是想給我家孩子勵志，我只是想給孩子看清社會現實……後果有那麼嚴重嗎。”
好吧，可是現如今的大人們，都是怎樣傳授孩子們生活現實的呢？
“孩子啊，你要好好學習啊，否則，你就會像那些清潔工一樣去掃馬路了哦。”
“如果你考不上這個名牌小學，你就上不了名牌中學，上不了名牌大學，那你長大了就找不到好工作……”
“孩子啊，這個世界就是一個波濤洶涌的大海，每個浪頭都可能撲過來拍死你，所以你要學會，抓住身邊一切碎木片，勇敢地生存下去！”
……
這些話聽着好耳熟啊，因爲在三年自然災害的時候，我們的祖父母外祖父母們，經常會對我們的父母說的一句話就是：“孩子啊，如果你們今天出門不能釣到魚／挖到蛤蜊／抓到螃蟹……我們的晚飯就沒菜吃了啊。”
這樣說有問題嗎？似乎沒有問題。這不就是在陳述事實嗎？
可問題是，在貧乏感和危機感爆棚的環境下長大的孩子，會把注意力全部集中在“生存”這個最最基本的要求上，緊緊抓住當下可以抓住的一切資源，而失掉了冒險的勇氣，也喪失了他們應該有的格局 。
有一次，我帶孩子去美國宜家玩耍。食品部正在發試吃小餅乾，所有的餅乾都高高地堆在一個盤子上，客人們想品嚐了，就自己拿一塊來吃吃。
就在這時，兩個中國老太太出現了，一對母女，60多歲的女兒，推着80多歲的母親。她們直接走上前去，女兒用手擼，母親接過來往皮包裏放（也不嫌油膩），轉眼就把一盤子餅乾掃蕩一空。
還有一箇中國大叔，他拿着杯子在宜家餐廳的飲料機旁邊灌可樂喝，一邊灌一邊喝，一動不動地守着那個機器。我開始就餐的時候他在喝，我吃完了飯他還在喝……
作爲同胞，我對他們的做法深感汗顏，可是我又沒辦法走上去義正詞嚴地斥責他們，因爲我明明知道他們這樣做的深層次原因——他們都經歷過貧瘠的、充滿憂患的童年。
三年自然災害，餓到兩眼發綠；遭遇下崗大潮，舉家失去保障……
所以直到物質生活十分豐富的今天，很多上了年紀的國人，還是時刻做好了準備，要爲又一次的饑荒攢夠餘糧。這就像當年他們需要餓着肚子四下搜索覓食一樣，與其說是素質差，不如說是童年的習慣；與其說是童年的習慣，不如說是童年的傷痕。
問題是，我們願意把這樣的焦慮傳遞給孩子麼？我們的孩子，真的應該承載這樣的童年麼？我們的孩子長大以後，也應該變成，這樣一羣，缺乏安全感的大人嗎？
有句話說的好：“格局決定成就。”
看見小便宜就佔的人，今生最大的成就，恐怕也就是多灌幾杯可樂，多擼幾塊餅乾。
爲什麼美國人的創新發明層出不窮？因爲美國富裕了幾百年，他們的孩子，看到的世界都是彩色的。
爲什麼中國如今的年輕人素質越來越高？因爲童年生活的匱乏感越來越少。
再說，即使你把焦慮感傳遞給了孩子，你也不能保證他“不會階級下滑”，相反的，焦慮的孩子，他下滑的速度還會更快一些。
哈佛大學終身教授Sendhil Mullainathan在美國《科學》雜誌上發表過一篇文章，文章說：特別忙和特別窮的人有一個共同特點，就是會過多將注意力花在追逐稀缺資源上，從而引起認知和判斷力的全面下降。
在資源（錢、時間、有效信息）長期匱乏的狀態下，對稀缺資源的追逐已經壟斷了這些人的注意力，以至於讓他們忽視了更重要更有價值的因素，從而造成心理上的焦慮和資源管理的困難。”
也就是說，當你特別窮或者特別沒時間的時候，你的智力和判斷力會全面下降，導致進一步失敗。
一個窮人，生活在緊繃的焦慮中，爲了滿足生活所需，不得不精打細算，最終沒有任何“帶寬”來考慮投資和發展；一個過度忙碌的人，生活在時間緊迫的焦慮中，爲了完成各種任務，而沒有“帶寬”去思考更加長遠的發展……
對孩子來說，這樣的帶寬損失就更加明顯。科學家已經做過了許多研究，每一個研究都能告訴你：焦慮的孩子，缺乏安全感的孩子，無論是學術表現、自我評價，還是社會交往能力，都低於平均水平。孩子越焦慮，表現越差。
焦慮甚至會導致多動、抑鬱和狂躁。
在我看來，生活上的貧困固然很難熬，但精神上的緊繃和貧困感，對一個人的傷害，更要大得多。
最後，我還想說一句：焦慮什麼呢，反正，焦慮，除了給人生平添煩惱，也並沒有什麼實際的用處啊。
不管你認不認，人的成就，一半靠自己，一半靠命運。
我們先說一句天賦，愛因斯坦想一天就能想通的事情，我們想一輩子可能未必都能想明白。勤奮很有用，但勤奮永遠是在你固有的基礎上給你加上有限的分數，不可能把你變成愛因斯坦。
我們再來說命運——你奮鬥了15年，拿到了年薪50萬，終於在北上廣貸款買到了一套房，可你的同學翠花家隨便拆了一次遷，就到手現房6套半。
怎樣？想不開嗎？生命就沒意思了嗎？
人生本來就是難以預測的，有那個焦慮的時間，還不如馬上爬起來，愉快地，學習、工作，盡你所能，熱愛和擁抱生活。
另外還要記得，孩子是很敏感的，焦慮是會傳染的，要想孩子不焦慮，最好的辦法，是作爲父母的你，先要學着把心變大一些。
不要害怕孩子必將經歷的痛苦和挫折，它們就像一場場感冒，每生一場病，孩子就會堅強一層，這種經歷，任何人都代替不了，也沒有必要，更不應該由我們這些當家長的，去越俎代庖。
我們不該告訴孩子：生活是波濤洶涌的大海，你的小船隨時都可能被拍成碎片；我們應該告訴孩子：
生活是藏滿了驚喜的森林
你經常會遇到最棒的風景
可能會遇到藏寶箱，偶爾會遇到獅子老虎
但只要做好了準備，它們就沒什麼可怕的……
不過，你究竟會遇到什麼，我也說不清楚
因爲你有你的路，我有我的
要說我能給你什麼祝福，很簡單——
Enjoy your life，good luck.
