很多父母親在孩子成爲學生之後,會面臨到一個問題:孩子不願意去學習,不願意去複習,不願意主動完成作業。
於是開始羨慕起“別人家的孩子”來:爲什麼“別人家的孩子”成績好、身體好、才藝好、心理素質好呢?
其實這些“別人家的孩子”都有一個共性——就是學習動力。
針對孩子學習動力這個問題,中國教育科學研究院對中小學生的學習動力狀況做了一次深入調研。
調研結顯示:家長價值觀(就是俗話中的“家長期待”)是影響孩子學習動力的首要因素,其次是自我激勵,然後是教師激勵和同伴激勵。
由此可見,家庭對孩子學習的影響真的不可忽視。
那麼,在家庭中,家長就可以這麼做:
1家長調整自己的心態
在心理學上,一般會認爲當家長對孩子抱有過高期待時,往往是家長自己對自己未完成願望的投射。
建議家長要了解自己的心態和對孩子的期待是否合理,再根據孩子的愛好和特長來提出合理的期待,既不能太高,也不要太低。
例如,如果孩子的特長是運動,也比較不容易長時間安靜的話,家長就不要期待孩子在40分鐘內完完全全地坐在位置上寫作業。
孩子可以是寫20分鐘,然後起身運動一下,再學20分鐘,這樣的時間安排既符合孩子的生理需要,孩子也比較容易接受。
2樹立階段性的目標
首先要與孩子一起明確最終要達到一個什麼樣的成績,如期末考試要考到90分,那麼孩子現在的狀態離90分的差距是多少。
根據這個差距,樹立短期目標,如每一週的目標是進步5分。
注意,短時目標應該是要容易達成的,這樣才能不斷刺激孩子的自我效能感。(指個體對自己是否有能力完成某一行爲所進行的推測與判斷)
然後通過每一個短時目標來積累進步的經驗。
3階段性結果反饋
階段性結果的反饋其實就是對孩子的這段時間進步的分析,根據分析對孩子鼓勵和表揚。
孩子的信心不是天生的,需要逐漸地培養,而家長的表揚和鼓勵就是最直接的方式。
但是表揚孩子也是一門藝術,避免表揚孩子聰明,很多大人會習慣表揚自己的孩子或是別的孩子聰明。長此以往,孩子會將自己的學習成果歸因於聰明,而看不到在智商差異很小的情況下核心其實是自己的行爲和努力的過程。
所以家長應該要表揚孩子的努力和行爲而不是智商,要表揚過程而不要表揚結果。
因爲結果有可能是不好的,但過程一定有值得表揚的地方;結果是好的,也要反思過程,保持良好和優秀的行爲繼續下去。
4保護孩子的成就感
每當人有所進步,都會心生成就感。
例如,當孩子跳起來摘到一個較高的果子時,Ta肯定是頗有成就感的!
所以成就感其實很簡單,孩子通過自己的努力去獲得,這種體驗和力量會化爲他接下去源源不斷的動力。
所以,請保護孩子們的成就感,多引導,少灌輸,多傾聽,少說教,多示弱,少逞強。
給孩子自己做事情的機會,不要事事替孩子去做,學會做一個支架,做一個輔助者,做一個引導者,啓發者。