孕期牙痛在老人家看來，是腹中寶寶在搶媽媽的牙，補補骨頭，忍忍就過去了。事實上，有很多孕婦牙齒並沒有明顯的損害，而牙痛的原因其實是口腔衛生不良。
才下班，就聽媽媽說小卷找我找得好急。小卷懷孕兩個多月了，別是有什麼問題要問問我這個醫生同學吧？這不，一進小卷家，就見她愁眉苦臉地對着一大碗湯在發呆，她婆婆在旁邊不停地勸說着。
原來，小卷這幾天牙有點酸痠痛痛的感覺，今天吃東西的時候就覺着一陣泛酸，牙根酸得厲害。老太太知道是怎麼回事後，一拍腿說沒什麼大不了的，生個兒子掉顆牙，是肚子裏的孩子在搶媽媽的牙呢。趕緊上街買排骨煲了湯叫媳婦喝下，好補補骨頭。結果湯一進口，更是先酸後痛，怎麼也咽不下去。
“可能是齲齒，明天你到醫院確診一下。”我看了看說。老太太在一旁絮叨着：“可不是嗎，我年輕的時候就是這樣的。那會生了老三，都壞了兩顆牙了，忍忍也就過去了。”
孕期牙痛，罪不在寶寶
其實，在口腔科就診的妊娠期婦女中，有很多人抱着跟老太太一樣的想法，事實上有很多婦女懷孕後牙齒並沒有明顯的損害，可見生孩子和掉牙齒並沒有非常直接的關係。而且，胎兒所需要的鈣是由母親攝入的食物提供的，如果飲食中的鈣不能維持血鈣濃度時，母體骨骼中儲備的鈣會轉移到血，而牙齒中的無機物無任何改變。
孕婦好發齲病的直接原因其實是口腔衛生不良。由於妊娠的影響，孕婦口腔內產酸菌數量升高，菌斑內產酸量也增大。隨着懷孕後代謝和內分泌的改變，孕婦進餐次數和餐間零食次數增多，並可能出現偏好酸甜食物等。妊娠早期的嘔吐等使口腔的pH值有所下降，口腔軟組織因激素影響容易發生炎症，增加了保持口腔衛生的難度。有孕婦因局部敏感或日常生活不規則而放鬆刷牙，甚至中斷刷牙。上述種種原因均使孕婦易患齲病。如果孕前牙齒有小齲洞，而患者沒有發覺或知道後沒有及時修補，懷孕時在種種因素的影響下，齲洞會發展得更快。
沒齲齒也會痠痛
一般來說，對於妊娠期婦女齲病的治療要做到勤檢查，早發現，以預防爲重點。如果已經發現有齲齒，宜選擇母體處於相對穩定的妊娠中期進行治療，避免因劇烈牙痛而誘發流產或早產；治療過程中應重視緩解患者的緊張心理，避免精神緊張可能給胎兒帶來的不利影響；檢查時若需照X線片應慎重，早期和中期不宜做X線檢查，後期可以在良好防護下攝片。
第二天，小卷在家人的陪同下來到醫院。經過仔細檢查，她並沒有齲齒。“可是，我爲什麼牙痛得那樣厲害呢？”小卷懷疑地問道。“當然，像你這樣疼痛而沒有齲齒的人是比較少的，可能是因爲你懷孕了，神經興奮性增高，牙髓充血或有血管運動性障礙引發牙髓內的壓力升高，壓迫神經纖維而產生了疼痛的感覺。但是，也不能就此放鬆對齲齒的警惕。”我這麼一說，小卷有點明白了，“嗯，那我除了自己做好口腔衛生保健外，吃點什麼纔好呢？我的意思是說怎樣吃纔對我和胎兒的牙齒都有好處。”
胎兒牙好，得靠媽媽吃好
在妊娠初期1～3個月
營養非常重要，因爲胚胎在35天后開始形成乳牙胚基質，這個階段母體應攝取質優而含量豐富的蛋白質，比如禽蛋、肉類、牛乳等，而穀類、豆類和乾果類的蛋白質可與動物性蛋白質相補充。攝入充足的鈣、磷和維生素A等，可增強今後孩子乳牙的抗病力。這個時候還要注意避免使用鎮靜藥及四環素藥物，以免影響胎兒心臟、顱腦、牙胚等的正常發育。
在妊娠中期4～6個月
多數乳牙處於礦化期，要注意加強補充與鈣代謝有關的鈣、磷等無機物及維生素A、D、K的攝入，以進一步加強乳牙胚的發育。在這個階段，母體處於比較穩定的狀態，建議及時到醫院診治口腔疾病。
在妊娠後期7個月以後
胎兒乳牙胚已完全形成，並有部分恆牙胚開始形成。爲了保證乳牙及部分恆牙的良好發育，應進一步加強蛋白質及鈣、磷和維生素的補充，同時應注意控制甜食的攝入量。堅持食物多樣，不偏食，這樣纔有利於母體健康和胎兒的正常發育。
