1、位置：
大椎至長強成一直線。
2、手法：
寶寶伏臥在牀，脫去上衣，露出整個背部，應力求臥平臥正。捏脊時自尾骨的凹陷處(也就是長強穴)起，一直向上捏至頸部，一般是從下往上捏。剛開始給孩子捏的時候每次不要超過5遍，手法要輕；等孩子慢慢適應了，再逐漸在手上加點力，增加次數。
3、功效：
捏脊有調陰陽、理氣血、和臟腑、通經絡、培元氣、強壯身體的作用，主治先、後天不足的一些慢性病症。
4、注意：
孩子在捏脊的過程中都會微微出汗。所以捏脊後一定要給孩子喝溫開水，一是補充水分，二是預防感冒，三是利於體內毒素的排出。
1、位置：
小兒拇指橈側緣，自指尖至指根成一線。
2、手法：
將寶寶拇指屈曲，從指尖向指根方向直推爲補脾經。
3、功效：
補脾經能健脾胃、補氣血。用於脾胃虛弱、氣血不足引起的食慾不振、形體消瘦、消化不良等症狀。
1、位置：
一般指位於手掌大魚際處。
2、手法：
指端揉大魚際，稱揉板門或運板門。自拇指指根推向腕橫紋，稱板門推向橫紋；反之,稱爲橫紋推向板門。一般推100-300次。
3、功效：
健脾和胃，消食導滯，通達氣機。
寶寶脾虛的推拿方法四 摩腹
1、位置：
臍下腹部。
2、手法：
摩腹即是用掌面摩小兒腹部3-5分鐘。
3、功效：
摩腹具有健脾和胃，理氣消食的作用。
1、位置：
足三裏位於膝眼下3寸(相當於小兒四個手指的寬度)，脛骨外旁開1寸(相當於小兒中指的寬度)。
2、手法：
以拇指端按揉之。
3、功效：
按壓足三裏具有健胃和胃，調中理氣，通絡導滯的作用。
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