“我女兒貝貝，今年4歲，很聰明，就是膽小，內向。在人多的環境中，別的孩子敢說敢笑敢唱敢跳，而她總是躲在後面，推都推不出去，我心理非常着急，該怎麼辦呢？”
膽小退縮的孩子，大多數有以上的特徵。他們的氣質類型屬於典型的抑鬱質，特點是：膽小、善感、比較孤僻、心很細。如果我們正確地對待他們氣質類型，瞭解這類氣質的積極方面與消極方面，注意改造孩子自身氣質的消極方面，孩子的個性就會更完美。
那麼，如何培養孩子良好的個性呢
·給予孩子更多的關心體貼。
內向膽小的孩子對別人的態度特別敏感，他們在外不能充分表現自己，較少獲得關注和滿足，在家裏就更需要父母的關心和愛護。
·重視孩子的情緒反應。
內向的孩子多自卑，面對機會容易退縮，這樣容易導致一個消極的循環，最終導致自信心的喪失。這會使孩子更膽小、退縮，心中充滿了壓抑感，自卑感。這時，家長應注意在平時仔細觀察他情緒的變化，多交談與溝通，鼓勵孩子大膽說出自己心理的想法，並循循善誘，幫助孩子擺脫自卑、建立自信，使孩子能夠以豁達的態度接受生活中的成功與喜悅。
·多給孩子創造表現的機會。
孩子膽小，鍛鍊的機會必然少一些，而能力的發展是需要鍛鍊的。在家裏，最初，父母可以鼓勵孩子表現自己，比如表演唱歌、跳舞、背詩，說說學校發生的趣事等等。然後逐步擴大範圍，給她們同樣的表現機會，……這樣逐漸鍛鍊，是會有效的。
·幫助孩子掌握一技之長，使孩子有可能成功地表現自己，增強自信心。
因爲膽小內向的孩子生活空間相對較小，這使他們的精力相對集中，觀察事物仔細認真，做事情相對有耐心，喜歡作一些深入思考，而且往往感情細膩。這樣，家長可以充分利用孩子氣質中這一積極的方面，幫助且鼓勵他根據自己的喜好學習一技之長，例如：書法、下棋、演奏等等。一有機會，讓他們在衆人面前展現自己的特長。達到鍛鍊膽量的目的。
·以尊重孩子的個性爲前提。
每一種個性都有它的優點與不足，父母可以誘導孩子，但一定是以尊重孩子個性爲前提。任何的埋怨，強行扭轉都有可能適得其反，使孩子無所適從，甚至會更自卑，完全失去自信，這無疑把孩子推進了一個深淵。
