位置:脾經位於拇指橈側緣(外側),赤白肉際處。
手法:順着拇指橈側從拇指指尖推至指根。
揉外勞宮 100-300次位置:位於手背側,第2、第3掌骨之間,掌指關節後約0.5寸處。(與手掌側的勞宮穴相對)。
手法:用右手拇指指腹輕揉該穴。
作用:溫陽散寒、昇陽舉焰,主治風寒感冒、腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉、痢疾、脫肛、遺尿、疝氣等症。
清肝經 100-300次位置:肝經位於食指末節螺紋面。
手法:由指根向指尖方向直推爲清。
揉一窩風 50次位置:手背腕橫紋正中凹陷處。
手法:用拇指指端按揉。
作用:行氣通絡、溫中止痛,主治孩子腹痛、關節疼痛、傷風感冒、急慢驚風等。
掐五指節 3-5次位置:五指節位於掌背面五指第一指間關節處橫紋。
手法:用拇指甲一一掐過每一個關節橫紋,各掐3-5次。
作用:安神鎮驚、主治驚燥不安、夜啼等症。
順時針摩腹 2分鐘手法:四指放置小兒腹部,以肚臍爲中心順時針摩腹。(建議先給寶寶熱敷一下腹部再做摩腹)
作用:腹部是氣血生化之源,摩腹可健脾助運利消化。