三伏貼從什麼時候開始貼最好 2022年三伏貼時間表？三伏貼是一種傳統的中醫療法，可以在三伏天的頭伏天開始貼，一般來說頭伏天開始貼效果是最好的。而2022年的頭伏天是7月16日——2022年7月25日。
三伏貼從什麼時候開始貼最好
頭伏開始貼
三伏貼是一種傳統的中醫療法，可以在三伏天的頭伏天開始貼，一般來說頭伏天開始貼效果是最好的。而2022年的頭伏天是7月16日——2022年7月25日。
每伏第一天開始貼
三伏貼這種季節性療法對時間還是有一定要求的，夏至到立秋前後，根據中醫理論每伏的第一天是開穴的日子，此時敷貼療法效果最佳，所以最好每伏第一天來進行三伏貼治療效果最好。
上午11點開始貼
中醫講究天人合一，三伏貼正是借住夏季陽氣最勝的時候貼三伏天，而一天之中中午陽氣最勝，所以建議大家上午去醫院，等到排完隊，大概11點左右就可以開始敷貼。
三伏貼貼敷時間是多久
根據年齡及皮膚情況和藥物配方的不同，成人一般是1-4小時，幼兒1-2小時。
一般來說，單次貼敷時間不宜過長，成人一般不超過6小時，12~18歲4~5小時，8~12歲3~4小時，3~8歲2~3小時。時間一到應按時揭下，切不可爲了加強效果，自行延長時間。
若兒童有明顯刺激感覺，應及時取下藥膏，不必拘泥於時間限制。如果感到局部發熱、發癢，這屬於正常現象。可在完成治療後用溫的淡鹽水清洗局部或塗抹黃連油。
2022年三伏貼時間表
2022年三伏貼是從三伏天開始貼敷，也就是2022年7月16日開始。
具體時間：
初伏貼：2022年7月16日-2022年7月25日，此時進行三伏貼能夠大補陽氣，從而增加免疫力。
中伏貼：202年7月26日-2022年8月14日，此時三伏貼能夠幫助調理症狀。
末伏貼：202年8月15日-2022年8月24日，此時進行三伏貼能夠幫助收斂陽氣，從而調理症狀。
