2020年伏前貼時間是2020年7月6號——2020年7月15號。
三伏貼不是每天都貼，每個伏期只貼一次，是在每個伏期第一天貼，也可以在每個伏期任選一天貼，每次使用一盒也就是12貼，分別貼在需要改善症狀的穴位上。
伏前貼是是入伏前的加強貼，2020年伏前貼時間是2020年7月6號——2020年7月15號。
10天貼一次
一般來說三伏貼是在每年的頭伏、中伏、末次的第一天貼一次即可，不過有些年份中，三伏天的時間相對較長，這個時候可以增加敷貼次數，所以一般建議隔10天貼一次最好。
從三伏天的初伏開始，人體的陽氣就會逐漸變得旺盛，這個時候背腧穴開泄，藥物更容易吸收，穴位的刺激作用也會更強，因此在三伏天的任何一天進行貼敷，敷貼上的藥效也能得到充分發揮和吸收，所以三伏天貼最好。
撕下外面的防水膜，貼在相對應的穴位上即可。
三伏貼是傳統中醫養生療法，從清朝流傳至今，三伏天貼三伏貼有冬病夏治的作用，宣傳說包治百病的有誇大之嫌，不可相信；
三伏貼圍繞三伏天進行，每位患者每一個伏天貼伏約爲4-6貼，成人可貼4-6小時，小兒2-4小時。
