寶寶吃柚子有什麼好處？寶寶基本上八個月之後就可以吃柚子了，媽媽可以榨柚子汁給寶寶喝，寶寶吃柚子能補充維生素，還能潤腸，達到通便的效果。寶寶吃柚子還有哪些好處呢？
原標題：寶寶吃柚子都有哪些好處，寶媽寶爸們值得了解！
寶寶吃柚子有什麼好處？寶寶基本上八個月之後就可以吃柚子了，媽媽可以榨柚子汁給寶寶喝，寶寶吃柚子能補充維生素，還能潤腸，達到通便的效果。寶寶吃柚子還有哪些好處呢？
1、柚子肉中含有豐富的維生素。柚子肉中含有多種寶寶生長髮育所需的營養成分，維生素C的含量最爲豐富，每100g柚子中含維生素C45—200mg。此外，胡蘿蔔素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多。
2.生津止渴，潤腸通便。除了營養成分，柚子的藥用價值也相當高。柚子味甘酸、性寒，具有生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效，可以輔助治療寶寶大便祕結、慢性咳嗽、氣喘痰多。寶寶若大便乾燥，也可以多吃些柚子，可達到通便的治療效果。
3.柚子皮和柚子肉可提高免疫力。柚子肉和柚子皮中均含有生物活性物質柚皮甙[dài]，可清除寶寶體內的自由基，提高寶寶免疫力。柚子肉中的果膠含量也很高，是衆多水果中的佼佼者。果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，還可減少動脈血管壁的損壞程度，對寶寶血管壁頗有好處。
4.當寶寶胃食積滯、消化不良時，將適量的柚皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、通氣。如果寶寶經常感冒、咳嗽或氣管敏感，媽媽可將新鮮柚子留皮去核，配正北杏、貝母、未經漂染雪耳（或黃耳）各一兩（30克），加蜜糖（最好選用能潤肺止咳的蜜糖）燉一日，常服便可強健肺部。
最後說一下，吃柚子雖然好處多，但也不能要寶寶吃太多哦，如果寶寶胃寒、腹瀉就不要給寶寶吃柚子，食用過多柚子，也有可能會影響到寶寶，致使寶寶拉肚子或者肝臟受到影響，另外服藥期間的寶寶也不要吃柚子哦！
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