首頁 > 1-3歲 > 幼兒健康 > 兩歲半寶寶春天補什麼 寶寶春季補什麼好

兩歲半寶寶春天補什麼 寶寶春季補什麼好

來源:寶貝周    閱讀: 2.11W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

兩歲半寶寶春天補什麼?兩歲半寶寶春季應該多補充鈣元素,因爲春季是寶寶長高的黃金季節,家長要保證寶寶的營養均衡,幫助長高。

兩歲半寶寶春天補什麼?兩歲半寶寶春季應該多補充鈣元素,因爲春季是寶寶長高的黃金季節,家長要保證寶寶的營養均衡,幫助長高。

春天是萬物生長的季節。小孩子也是在不斷得成長髮育的。許多家長會讓孩子吃不同的營養食物來補身體。不同年齡段的孩子,身體發育的情況也是不相同的。那麼,兩歲半寶寶春天補什麼?

兩歲半寶寶春天補什麼,建議帶孩子到醫院做微量元素的檢測後,根據檢查結果對症補充。寶寶生長髮育速度很快,身體需要更多的鈣元素。飲食上建議可以讓寶寶多吃含鈣高的、含維生素D多的食物。另外,還可讓寶寶多到戶外曬一曬太陽光,來促進鈣的吸收。

兩歲半寶寶春天補什麼 寶寶春季補什麼好

一般來說,也建議可寶寶多吃蔬菜、粗糧,它們都含有豐富的B族類的維生素,對孩子們的身體健康非常有益處。新鮮蔬果的水分也可補充孩子的體液。適當吃粗糧,還有助於緩解春季容易出現的便祕現象。

另外,兩歲半寶寶還可以多吃點蛋類、魚、蝦還有瘦肉等蛋白質含量高的食物,並搭配適量豆製品,也是非常適當孩子的飲食的。此時的孩子的胃腸功能還不是很強大,建議少量、多餐,多吃天然的食物而不是調味品多的食物。家長要注意不能強迫孩子進食。