維生素c是非常重要的一個維生素，很多寶媽覺得寶寶日常攝入維生素c不足就想給孩子補充。不知道一歲寶寶能不能吃VC？
多數寶媽養育寶寶的時候，爲了讓寶寶成長的更健壯，會人爲的給寶寶補充一些營養素，比如維生素c就是寶媽們的首選。但是在給寶寶補充這些營養素的時候，寶媽可不能有一點大意，那來了解下一歲寶寶能不能吃VC？
雖然VC對寶寶的身體健康很重要，但是並不建議寶媽給一歲的寶寶吃VC保健品。如果覺得寶寶攝取到的VC比較少，那建議從飲食上給寶寶補充。只要在寶寶的飲食中適量增加一些富含VC的食物即可，比如橙子、蘋果、火龍果、櫻桃、西紅柿、黃瓜、冬瓜等，都有助於給寶寶補充VC。
如果寶媽冒然的給寶寶服用VC保健品，很容易導致寶寶對保健品形成依賴，這樣不但不能幫助寶寶補充VC，還可能會給寶寶的身體健康帶來副作用。而且保健品VC在製作的過程中還會添加一些其它物質，長期服用也會給寶寶的健康帶來威脅。
但是也有一些特殊情況，那就是寶寶因爲疾病原因，導致身體內VC嚴重不足，那寶媽可以考慮適量給寶寶吃一些VC來補充。但是在給寶寶吃VC之前，一定要諮詢醫生，在醫生的建議下給寶寶服用。
