雙皮奶是非常受歡迎的一樣甜品，這麼美味的東西總想着要給寶寶也留點。不知道一歲寶寶能不能吃雙皮奶？
小寶寶成長到一歲的時候，雖說腸胃功能強大了很多，但依舊是很嬌弱的，只要飲食稍不注意，就可能會腹瀉。因此寶媽一定要注意寶寶的飲食，不適合寶寶吃的食物千萬不要給家裏買，那一歲寶寶能不能吃雙皮奶？
雙皮奶是一種很甜的食物，含有大量的糖分，對寶寶的腸胃不太好，因此寶媽不要給一歲的寶寶吃雙皮奶。否則就會導致寶寶出現腹瀉、食慾減退等症狀。而且雙皮奶正在製作的過程中，還會加入很多隱形糖、添加劑等，這些物質也會對寶寶的健康有危害。
不只是寶寶，寶媽也要少吃雙皮奶，這種食物中的熱量很高，經常吃的話會導致脂肪堆積，會讓寶媽越來越胖。尤其是正在哺乳的寶媽，也要限制自己吃雙皮奶的次數，否則糖分進入乳汁後，也會影響到寶寶的腸胃。
還是建議寶媽和寶寶儘量吃清淡一些的食物，甜點類的食物可以吃，但是一定要吃那些糖分含量比較低的，這樣就能減對腸胃和氣管的刺激。最好是多吃一些水果類的食物，比如蘋果、葡萄、草莓、香蕉等，才更有利於寶寶和寶媽的身體健康。
