1、 減少食量
發現寶寶積食了，需要節食減輕脾胃負擔。回憶寶寶發生積食前3天的飲食情況，便於判斷是什麼食物引起的積食，有利於採取更合適的應對措施。經常補充猴菇鋅棘類的酸鋅食物，促進寶寶腸胃吸收消化，含有的山楂，沙棘等保護脾胃，增強脾胃，讓孩子脾胃運化能力更強。
2、 適當活動
進食半小時後，可以帶寶寶適當活動，做一些互動小遊戲，腹部的撫觸按摩等，增強寶寶胃腸蠕動，利於消化能力的提高。
家長需要做的是調整寶寶的飲食。給寶寶吃容易消化的，清淡的食物，多吃一些蔬菜還有水果。另外，寶寶每餐吃少一點，多吃幾餐，這對於緩解積食有一定的效果。還要少吃一點肉類，可以吃一些魚蝦等等。
平時也可以給寶寶吃一些促消化的零食，比如山楂片，如果家長自己有時間的話，可以購買新鮮的山楂，自己製作山楂條，這樣會比較安全和健康。在寶寶飯後一個小時，或者是洗澡後可以給寶寶的肚子多按摩一下，這樣可以促進消化。
食慾下降、厭食：其實這個問題非常普遍，很多孩子對食物興趣不大，這可能與家長的過度餵養有關。每天爺爺奶奶、爸爸媽媽哄着、追着喂，生怕吃的太少，這種填鴨式的餵食導致孩子對食物失去興趣。如果在進餐前吃過多的零食，也會導致孩子食慾下降。所以，孩子偶爾的不想吃東西沒什麼大不了，一般不需要干預。但長期厭食，可能有病理性因素，需要去醫院詳細檢查。
嘔吐：很多常見的兒科疾病都可能引起嘔吐。此外，1歲以下的嬰兒由於胃處於水平位置，容易發生的吐奶，這和孩子的發育有關。所以如果孩子頻繁嘔吐，需要進一步檢查明確原因。腹瀉：腹瀉也是兒童很常見的疾病，比如輪狀病毒感染，乳糖不耐受、過敏、食物中毒等等，孩子都會出現腹瀉情況，因此腹瀉的治療也需要先仔細檢查病因，再對症治療發熱、咳嗽：對於發熱、咳嗽的原因就更多了，如果是細菌感染導致的，可以使用抗生素進行治療，如果是病毒引起的，是沒有任何特效藥物的，只能靠自身的免疫力孩子睡眠不踏實、出汗：這可能與孩子睡前進行了比較刺激的遊戲、房間溫度過高、出牙等很多方面有關係
