1、通常見於0-3個月的初生寶貝：
尤其新生寶貝只能看到光和影，吃奶的時候剛好可以看到媽咪的臉，再遠則看不見。
2、專項訓練：
注視
（1）媽咪可以通過開關燈、開關窗簾等方式來讓寶貝感受明暗、光線的變化。
（2）在寶貝俯臥時，媽咪們可以拿一個顏色鮮豔的氣球或玩具，從距離寶貝腳上方10～15釐米的地方向頭部移動，至臉上25～30釐米，訓練寶貝跟蹤注視。
3、小貼士：
寶貝第一次有意識地注視物體是非常具有意義的。研究表明，新生兒注視時間往往在7-10秒之間，注視時間越久，表示其專注程度也就越高，學習記憶能力也更容易提高發展。所以，專家把寶貝注視時間長短視爲新生兒的第一項智力測試。
1、通常見於3-6個月的小嬰兒：
此時已具有三色視覺，但這個時候他們最感興趣的還是對比強烈的黑白兩色，尤其是黑白相間的圖案。
2、專項訓練：
追尋
（1）媽咪可拿取具有聲音或黑白相間的玩具掛在嬰兒牀上方給寶貝看，過一段時間後，再變換玩具的位置，或是讓寶貝碰觸，也可與寶貝面對面相凝視，對看微笑。
（2）讓帶響的玩具從寶貝的眼前落地，發出聲音，鼓勵他用眼睛追隨，並伸頭轉身尋找。
3、小貼士：
媽咪可以通過那些適合寶貝這一年齡段的色彩鮮豔的玩具和書籍來鍛鍊他的手眼協調能力。先把玩具和書籍拿到他夠不着的地方，然後看着寶貝伸手去拿這些東西。一開始可能不能準確地拿到玩具和書籍，但這個過程將不斷鍛鍊他準確拿取物品的能力。
寶寶的視力發育過程三 “色彩期”
1、通常見於6-12個月的大嬰兒：
這是寶貝辨別物體物象細微差別能力（簡稱“視敏度”）的發展關鍵期，此時他們需要的是顏色對比鮮明的圖像和玩具。
2、專項訓練：
賞色
（1）媽咪在寶貝的房間掛一些藝術畫，或是帶寶貝參觀美術館，給寶貝豐富的視覺刺激。
（2）媽咪用雙手遮住寶貝的眼睛，再把手放開，和寶貝玩躲貓貓。
3、小貼士：
彩色視能不佳的原因很多，主要還是視網膜發育不全限制了視力敏銳度，因爲負責查明顏色與細部的視錐細胞還太粗短，而且間隔太遠。等到中央凹視錐細胞在頭幾個月內逐漸變得細長，間隔也拉近了，捕捉光線的效率就進步多了。小寶貝的視錐細胞漸漸發育成熟，辨認顏色的視能纔會有所提高。
1、通常見於1-3歲的小童：
孩子能直立行走了，開始對遠近、前後、左右等立體空間有了更多認識，一些拼插積木、立體玩具正是他們的心頭大愛。
2、專項訓練：
想象
（1）媽咪可以用各種積木及插接式、鑲嵌式的玩具引導寶貝視覺從二維向三維轉化，激發想象力。
（2）媽咪把玩具放在地上，之間相隔一定的距離，然後帶着寶貝一起在家裏走S形路線。
3、小貼士：
深度知覺是非常有用的視覺能力，它能幫助嬰兒獲得有關高度的知識，以避免跌落。自從寶貝有了深度知覺，我們就可以放心地擴大他的爬行空間了，這樣不僅可以進一步刺激他的視神經發育，還能使他的身體得到更多的運動。
寶寶的視力發育過程五 “空間期”
1、通常見於3-6歲的大童：
通過視覺，孩子能判斷出物體大小、上下、內外、前後、遠近等空間概念。
2、專項訓練：
空間
（1）媽咪應利用遊戲發展孩子的空間視覺能力，如走迷宮、識別各種標誌、各國國旗、學地圖、找不同（辨別兩張看似相同卻有五處不同的圖畫）等。
（2）讓寶貝使用油畫棒、毛筆、橡皮泥等進行繪畫訓練，是將視覺啓智和美育教育相結合的方式。
3、小貼士：
音樂旋律隱含了節奏，本質上是數的序列，對寶貝空間感和時間感的形成，以及將來學習數學非常有幫助。另外，音樂總是在表現各種感情，寶貝們在音樂中敏感地鑑別出這些情感，對其情感發育也有好處。
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