乳是嬰兒最理想的食品，有其他任何食品無法替代的優越性。世界衛生組織將每年8月的第一週定爲“世界母乳餵養周”，旨在促進社會和公衆對母乳餵養重要性的正確認識。
媽媽的奶水哪去了
不是所有的寶寶都那麼幸運，可以享受到媽媽香甜的乳汁。現在有很多寶寶吃不上媽媽的奶。聽說在很久很久以前，生活條件很差的時候，許多媽媽都沒有奶。可現在生活水平提高了，怎麼還有這種事兒呢?那麼，媽媽的奶水哪去了？
1、精神因素：現在生活節奏這麼快，工作環境的緊張，人際關係的繁雜，往往讓媽媽的情緒產生極大的波動——煩躁、驚喜、憂愁。這些因素可以通過媽媽的大腦皮層影響垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌。
2、內分泌：女性垂體分泌的催乳素，是使已經發育成熟的乳腺分泌乳汁，並維持其分泌活動。精神因素的刺激，環境污染的影響，各種疾病的困擾，都會影響媽媽垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌，導致產婦缺乳。
3、飲食結構的改變：很多媽媽爲追求身材苗條，吃得很少，且強調多吃水果和蔬菜。這種偏食現象往往會導致體內蛋白質、脂肪等營養物質的缺乏，當然乳汁也不會多了。有的則盲目地給準媽媽“大補特補”使身體的內熱產成過多的毒素，反而產生不了過多的奶水。
4、母乳餵養知識的缺乏：有些媽媽惟恐哺乳後影響形體曲線，不想給寶寶餵奶，即使勉強給寶寶吃，次數也很少，乳房缺少寶寶吸吮的刺激，乳汁當然分泌越來越少嘍。
5、休養不足：媽媽把我生出來後，一時還適應不了角色的轉變，生活無規律，睡眠不足， 造成過度疲勞，導致體內激素水平遭到破壞，產生不了過多的乳汁。
6、哺乳方法不對：媽媽的乳頭凹陷或者乳頭皸裂，我沒法好好吮吸，因而乳房內的乳汁經常不能排空，乳汁也就越來越少。
