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準媽媽冬季應該做到“三少”
爲了平安過冬,準媽媽要注意哪些方面呢?有關醫生提醒,準媽媽需要做到以下“三少”:少吃火鍋、少用電熱毯、少去公共場所。冬季氣候寒冷,對準媽媽們來說是一個嚴峻的考驗。爲了平安過冬,準媽媽要注意哪些方面呢?有關醫生提醒,......
2023-04-01
準媽媽健康過冬5要素
冬季可能是你的孕期中最難熬的一段時期,同時也是危險比較多的一段時間。因而這時候要格外小心呵護自己,讓冬季也成美好的回憶。入冬了,突如其來的嚴寒一定讓準媽媽感覺不舒服了吧,冬季可能是你的孕期中最難熬的一段時期,同......
2023-04-03
冬季家居細節關係準媽媽健康
孕育一個健康的寶寶是所有即將爲人父母者的共同心願,這就要求孕媽咪身心健康、情緒安定。冬季孕媽咪的大部分時間都在室內,這種情況下,居家環境和睡眠起居對於孕媽咪顯然很重要。該怎樣營造良好的居家生活呢?控制室內溫度......
2023-04-23
素食造就健康準媽媽
對於準媽媽和肚子裏一天天成長的小寶寶來說,吃,是他們兩個人的頭等大事。僅僅吃得飽還不行,還要吃得好,吃得科學合理健康。婆婆說,孕婦需要多多補充營養,雞鴨魚肉一頓也不能少。NO,NO,NO……現代的醫學觀念,對於孕婦的飲食已經......
2023-04-09
準媽媽安度夏季五大健康提示
民諺雲:“孕婦過三伏,腹中揣火爐。”孕育專家趙曉玲表示,只要有一定的保護知識,準媽媽和懷裏的寶寶都能過得安穩舒適。◇飲食宜少食多餐,多食蔬果夏天很多孕婦都會出現食慾下降,這時準媽媽飲食應以清淡爲主,多吃新鮮蔬菜、富......
2023-03-22
準媽如何健康平安度過冬季
寒冷的冬季又來了,氣溫較低,室內外溫差較大,乾燥寒冷的天氣多少會讓準媽媽和腹中的小寶寶有些許不適,準媽媽的健康面臨考驗,那麼,準媽媽該如何加強自身保健,以保證自身的健康和腹中胎兒的順利生長髮育呢?寒冷的冬季又來了,氣溫......
2023-03-18
冬季,準媽媽更需陽光
冬季,許多準媽媽害怕外感風寒,所以很少出門,更不用說經常到外面曬曬冬陽了。然而,最新研究表明,孕婦是最需要接受冬陽洗禮的人羣。預防骨質疏鬆常曬冬陽可降低孕婦骨質疏鬆症的風險,減少佝僂病兒的發生率。孕婦在妊娠期間爲......
2023-05-28
冬季準媽媽的孕期保健常識
在寒冷的冬季,準媽媽應該做好哪些保健工作呢?對於這個問題,親親寶貝小編諮詢了有關專家,專家對此給準媽媽們提出了一些好的建議,一起來看看吧。冬季準媽媽的孕期保健常識首先,要注意衣着起居。冬季氣溫低、溫差大,呼吸道抵......
2018-10-02
孕媽冬季如何健康進補
冬季進補,對於普通人來說,可使營養物質轉化的能量最大限度地貯存於體內,達到滋養五臟、提高人體抵抗力、增強體質的作用。那麼,對於正處在“一人吃,兩人補”的特殊生理階段的孕媽媽來說,是不是更需要進補呢?怎樣補才科學呢?食......
2017-01-27
準媽媽冬季養生飲食
冬天很快就到了,作爲準媽媽的你是不是應該好好準備一下如何度過這個寒冷的冬天呢?準媽媽冬天在飲食的方面要該注意些什麼呢?飲食原則和夏季有什麼區別呢?趕緊來看看吧。飲食原則專家提示,大部分準媽媽懷孕後陰血偏虛,內......
2017-02-07
準媽媽冬季皮膚泛黃怎麼辦 冬季準媽媽護膚7大招
冬天乾燥,不少準媽媽可能會出現大大小小的皮膚問題。那麼準媽媽如何面對泛黃或泛黑的皮膚呢,皮膚失去光澤和透明感怎麼辦呢,親親寶貝小編教你冬季準媽媽護膚的7大招!祛除堆積老化角質層第一步首先清除堆積在皮膚表面的廢......
2014-03-02
冬季,呵護準媽媽肌膚
自從懷孕後,你會發現,除了日漸隆起的腹部,自己的身體還發生其它種種變化,就連皮膚也比往常更加敏感。爲了保證擁有嬌好的肌膚,準媽媽的確需要格外照顧自己,從健康舒適出發,給皮膚一些精心護理。保溼,保溼,保溼之所以強調再三,實......
2023-07-05
小編支招:準媽媽冬季保健原則
1、注意適當保暖。天氣寒冷,不僅使準媽媽感到不舒服,也會給整個身體系統造成不良影響。在寒風刺骨的日子裏,最好減少外出,外出時應注意多穿衣服,防止因寒冷刺激可引起腦血管收縮,如果遭受寒冷往往導致大腦供血不足,體內酚胺......
2013-08-22
準媽媽夏季解暑的健康飲品
炎炎夏日,很多準媽媽肯定覺得特別熱,想喝冰水又不敢,喝飲料又怕有刺激,怎麼解暑纔好呢?夏季比較適合清補,因爲天氣熱易流汗、鹽分流失多;再者,孕婦體質較燥熱。炎炎夏日,很多準媽媽肯定覺得特別熱,想喝冰水又不敢,喝飲料又怕有刺......
2023-03-10
冬季,媽媽最關注的健康問題
如何讓寶寶健康,快樂地度過冬天?這裏有你關注的寶寶生活的方方面面!每到冬天,媽媽們總是要對很多生活細節格外關注:怎麼能讓寶寶吃得更有營養?怎麼判斷給寶寶穿得是否合適?房間的溫度應該是多少?如何保護寶寶嬌嫩的皮膚?這裏,我......
2023-07-02
冬季準媽媽巧裝扮!
女人一生最幸福最美麗的時刻莫過於懷孕的時期,帶着幸福的期盼與甜蜜的等待新生命的降生,有什麼比母愛更偉大呢?在懷孕期間女人就要穿上孕婦裝,爲了這難得珍貴的時刻,也爲了健康和安全,此時穿衣自然馬虎不得,挑選適合自己的衣......
2023-09-27
冬季準媽媽保健須知
冬季準媽媽保健須知冬季飲食冬季由於熱量消耗大,孕婦消化功能相對增強,故應適當補充營養,滿足母體和胎兒的生理需要,可多吃些瘦肉、蛋類、魚、豆製品等,蔬菜和水果也不應忽視,以滿足身體對維生素的需求。冬季進補應以清淡、......
2022-07-19
冬季,媽媽們最關注的健康問題
如何讓寶寶健康,快樂地度過冬天?這裏有你關注的寶寶生活的方方面面!如何讓寶寶健康,快樂地度過冬天?這裏有你關注的寶寶生活的方方面面!每到冬天,媽媽們總是要對很多生活細節格外關注:怎麼能讓寶寶吃得更有營養?怎麼判斷給寶寶......
2023-05-15
孕媽媽注意事項 準媽媽的春夏秋冬健康守則
春季回暖,萬物復甦,柳絮飄飛;夏日炎炎,冰棍空調,一晌貪涼;金秋十月,天乾物燥,少貼秋膘;立冬將至,大雪圍城,保暖防寒。春季回暖,萬物復甦,柳絮飄飛;夏日炎炎,冰棍空調,一晌貪涼;金秋十月,天乾物燥,少貼秋膘;立冬將至,大雪圍城,保暖防寒。讓我......
2022-05-19
未準媽媽的健康飲食
你吃什麼和吃多少都會從正反兩方面影響你受孕的能力。下面這些關於食物的非常重要的方法,能夠同時提高你受孕和孕育健康寶寶的機會。在懷孕前3個月~1年時間裏改善你的飲食食物與男女的生殖能力都有關係。如果你和丈夫都......
2014-03-03
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