懷孕以後需要各種補，孕婦對營養要求很高的，爲了胎兒更好的發育，看看孕媽媽孕期必須補的營養元素有哪些？哪個時期該補哪種營養元素？懷孕以後需要各種補，孕婦對營養要求很高的，爲了胎兒更好的發育，看看孕媽媽孕期必須補的營養元......

如何護理寶寶的牙齒，給寶寶一口好牙是很多爸媽在探討的問題，給寶寶固齒需要給寶寶補充足夠的營養元素，那麼，給寶寶固齒需要補充哪些營養元素呢？氟海魚、茶葉、蜂蜜，咀嚼含氟豐富的食物就和用含氟牙膏刷牙一樣能防止細菌所產......

懷孕前的營養很關鍵，它涉及到孕後準媽媽和胎寶寶的營養狀況，所以，一般建議未準媽媽在懷孕前就開始補充各種營養元素，特別是以下這6種營養元素，非補不可，一起來了解下吧。孕前營養補充建議：補鈣懷孕時鈣的需要量爲平時的兩倍......

一提到零食，很多家長都持抵制態度，認爲堅決不能給孩子吃。實際上，在兒童的膳食結構中，零食是一項很重要的營養補充食品。零食可以吃，但是必須有選擇地吃，科學地吃。假期，孩子不用上學，加上許多家長忙於年前年後的準備，很可能忽......

北京市應用維生素AD強化牛奶餵養嬰兒，有效地預防維生素A不足，同時未見維生素A過多的症狀。給孩子合理服用魚肝油，是防止中毒發生的唯一措施。其中包括：1、嚴格遵照醫囑給孩子服用魚肝油製劑，不可濫用，不可多用。一般1歲以內......

懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裏，哪些是準媽媽最不可或缺的營養素呢？懷孕第1個月主打營......

陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。陽光是維生素D的“催化劑”，其中的紫外線能促使皮膚合成維生素D。蘑菇也能合成維生素D，不過方式不同，是通過紫外線照射。科學家認爲，在相當程度上，蘑菇可能......

【食療功效】菠菜味甘、性涼，具有滋陰潤燥、養血止血等功效。雞片、蝦仁、海蔘都具有益氣、補清等功效。【原料】菠菜250克，雞片、蝦仁、海蔘各20克，食鹽、料酒、胡椒粉、生粉、色拉油(油食品)、鮮湯各適量，蔥、姜各少許......

適宜於孕婦的營養元素有哪些？衆所周知，孕婦需要充足的營養。一切營養素來源於食物。小編總結了以下有關適合孕婦的食物的知識，願給朋友們帶來幫助。適合孕婦的食物主要有以下5種：(1)蛋白質：蛋白質是人類生命的源泉，是直接構......

談起脂肪，很多人會不由自主地把它跟肥胖、高血脂、脂肪肝、冠心病這些當今社會常見的“富貴病”聯繫起來。可是中國營養學會卻告訴我們，一個年齡2歲，體重25斤的寶寶，每天需要食用40g左右的脂肪才能夠滿足他生長髮育的需求......

聰明寶寶的最佳培養時間集中在0－7歲，除了必要的智力訓練及刺激外，更重要的是提供給寶寶充分的必要的大腦營養物質。由於大腦發育具有不可逆轉性，所以細心的家長從嬰兒期起，就應該注意寶寶腦營養的供給。當孩子3歲左右時，腦......

嬰兒出生後的兩三天，乳腺又受腦下垂體催乳素的作用，開始分泌乳汁。最初幾天分泌的乳汁呈黃色，這是由於其中含脂肪量較高的原因，這種乳汁富於營養，並且還有促進嬰兒排泄胎糞的作用。寶寶呱呱墜地之後，媽媽和周圍的親屬馬上就......

現在補鈣的產品五花八門，有液態的，片劑的，還有複合的，真不知如何選擇纔好。說起寶寶“補鈣”的問題，家長們總是疑問多多，困惑不少——正常發育的寶寶也需要額外補鈣嗎？現在，很多家長都很重視補鈣。不過，其認知和行爲卻又往往存......

時下給寶寶補充維生素已成爲父母們的又一關注點，那麼，寶寶怎樣服用維生素D纔是恰到好處呢？時下給寶寶補充維生素已成爲父母們的又一關注點，那麼，寶寶怎樣服用維生素D纔是恰到好處呢？維生素D，包括十餘種素型。按發現先後秩序......

在懷孕29周至分娩前爲孕晚期階段。此時期胎兒生長迅速，大腦發育達到高峯，肺部迅速發育，皮下脂肪大量堆積，體重增加較快，對能量的需求也達到高峯。孕媽媽會出現下肢浮腫現象，有些孕婦在臨近分娩時心情憂慮緊張，食慾不佳。爲了......

雖然現在生活水平逐步提高，很少有寶寶會有營養不良的症狀，但是，對於早產兒及雙胎等若不注意科學餵養，也常引起寶寶營養不良。那麼小兒營養不良到底是如何引起的呢？寶寶營養不良後，寶寶父母該如何及時發現辨別加以治療呢？下面......

很多家長髮現自己的寶寶非常愛吃手，那麼面對這種情況應該怎麼辦呢？寶寶吃手是不是因爲缺乏營養元素呢？爸爸媽媽在寶寶出現吃手的現象時，常常擔心寶寶會因此遭遇細菌的侵蝕或者害怕寶寶吃手是缺乏某種營養。寶寶吃手一般常......

寶寶1歲時的視力是出生時的10倍，利用視覺形象可大大提高孩子的注意力，記憶力和綜合能力。給寶寶補充科學驗證水平DHA，對視力發育有着相當的促進作用。確實，視覺刺激也是形成人類認識最重要的信息來源，因爲在進入大腦的信息......

寶寶1歲前儘量不要以牛奶作爲母乳的替代品，嬰兒的消化系統還沒有發育完善，給嬰兒喝鮮奶，很容易出現腸胃不消化和缺鐵症狀。寶寶補鐵三部曲一：胎兒的營養由媽媽來守護寶寶在出生後的頭4個月，之所以不易缺鐵是媽媽在做孕婦時......

維生素是兒童正常發育所必需的營養物質之一，本身雖不產生能量，卻以多種酶或輔酶的形式直接參與體內的新陳代謝與生化反應。可以說，沒有足量的維生素攝入，便沒有兒童的正常發育，這也包括兒童的智力發育。近日齊魯網健康頻道......