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寶寶便祕吃什麼調理?這些主食、蔬菜、水果才治便祕呢!
寶寶便祕吃什麼調理?最近天氣乾燥,容易讓人上火,尤其是寶寶。寶寶上火體現在便祕,所以秋季預防寶寶便祕是件很重要的事情。尤其是在飲食上,用食物來預防便祕是更有效的方法。今天注重於預防便祕的食方,以及如何製作預防寶寶......
2022-06-11
炎炎夏日 開胃主食大菜
夏季天氣炎熱,寶寶可能會變得沒有胃口,怎麼吃纔可以讓寶寶營養均衡又開胃呢?這裏爲您介紹五款開胃食譜!1、西紅柿汁組成:西紅柿數個。做法:將新鮮西紅柿洗淨,入沸水中泡5分鐘,取出剝去皮,包在乾淨的紗布內用力絞擠,濾出汁液,即可......
2023-04-19
煉乳不可作爲嬰兒的主食
寶寶出生後,有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠,於是尋找可以代替母乳的乳製品。在食用時,新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受,一些家長髮現煉乳具有易存放、易衝調、孩子愛喝等優點,就用煉乳代替鮮奶讓孩子喝。他們認爲煉乳同樣......
2023-04-08
6種素食下奶主食,新媽媽要多吃奶水足!
很多寶媽希望自己的奶水足,足夠孩子的日常需求,今天小編就給大家介紹6種素食下奶主食,新媽媽要多吃奶水足!月子裏除了吃菜,也要吃主食,下面這幾款素食下奶主食,也可以幫你補血補氣,和營養靚湯一起吃,營養更全面哦。1、黑糯米飯......
2013-02-12
冬季學齡前寶寶營養主食
進入冬季後,天氣寒冷,稍不注意孩子就容易受涼,從而引起胃腸不適。所以,媽媽們要學會利用飲食調養寶寶的胃,多做一些暖胃食品給寶寶,下面專家就推薦幾款,適合冬季學齡前寶寶營養主食。冬季學齡前寶寶營養主食麪片湯【主料】標......
2016-01-16
十個月寶寶主食食譜
繽紛紅薯粥食材:白米30g、紅薯半個。做法:1、大米淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白米粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。放入蒸鍋中蒸至熟透。2、將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。將白米粥煮好。紅薯泥放入白米粥中,攪......
2012-08-22
有主食、有蔬菜、有肉,一碗飯輕鬆搞定寶寶吃飯!
很多家長們在寶寶能夠吃飯的時候,都會想方設法的給寶寶做一些好吃的,補充寶寶的營養,那麼如何做一頓寶寶愛吃的飯呢?寶寶進入2歲以後,就可以像大人一吃飯了,爸爸媽媽也不用再費很多心思給寶寶單獨製作食物了,但仍要注意適當......
2017-07-21
詳細圖解“米粉”衝調方法、“粥和麪條”等穀物主食的營養價值
據估算,對於繼續母乳餵養的7~12個月的嬰兒,其中所需要的“部分能量(熱量)”、99%的鐵、75%的鋅、80%的維生素B6、50%的維生素C等,都需要從添加的輔食中獲得。因此嬰兒滿6個月齡開始必須儘快引入各種營養豐富的食物。而這些......
2014-02-25
沒有不會咀嚼的寶寶,只有做法不對的輔食!主食和加餐兩不誤!
奶香粗糧發糕參考月齡:9個月+TIPS:輔食小貼士1提供給寶寶的營養這道輔食小寶寶們都會特別喜歡,看起來色彩鮮豔,聞起來奶香濃郁,吃起來口感鬆軟,小寶貝們肯定會食慾倍增,伸手搶着要吃哦。製作方法也十分簡單,只要三個步驟,和麪......
2014-05-16
嬰幼兒主食要掌握4個原則
家長給嬰幼兒吃主食通常都有一些誤區,很多父母覺得只要價格貴、鮮見的食品有更高的營養價值。事實上,嬰幼兒想要做到膳食平衡、科學合理,需要遵循一些基本原則。一、食物要多樣化各種食物最好每日都要吃一些。由於要維護......
2014-05-31
六個月寶寶主食食譜
蛋黃泥食材:雞蛋1個。做法:1、將雞蛋煮熟之後,用勺子將其碾成泥,然後加入適量的開水或者是配方奶,均勻調成糊狀即可。2、最開始可以從1/8個蛋黃開始,然後根據寶寶的接受程度逐漸添加至1/4、1/3個。營養提示:蛋黃中的鐵含量高......
2019-05-12
煉乳不可作主食 輔食添加 親親寶貝網 煉乳 蛋白質 脂肪
寶寶出生後,有些媽媽可能會發現自己的奶水不夠,於是尋找可以代替母乳的乳製品。在食用時,新鮮牛奶的味道不易被寶寶接受,一些家長髮現蛋白質、脂肪含量卻已很低,不能滿足嬰兒的營養需要。即使嬰兒暫時吃飽了,也是因爲其中糖......
2014-12-28
【痛風能吃方便麪嗎】痛風可以吃方便麪嗎
痛風能吃方便麪嗎?方便麪是生活中常見的食品,食用起來十分的方便,用開水沖泡一下就可以吃,那痛風患者可以吃方便麪嗎?下面就來具體看看吧。痛風能吃方便麪嗎痛風可以適量吃方便麪。痛風是一種由於嘌呤生物合成代謝增加,尿酸......
2022-04-12
補鈣、補鐵、蛋白質、維生素,給寶寶吃的,主食點心都不能湊合
養娃的日子過得真快啊,好像昨天還在給ta挑選奶瓶,今天就要爲添加輔食而發愁了。中午吃啥?晚上吃啥?下午哭鬧了,還要準備小零食伺候着。噢,你的小寶寶,再也不是那個捧着奶瓶喝點奶就能搞定的小寶寶了。養娃的日子過得真快啊,好......
2022-05-29
寶寶元旦飯的主食——餃子
以下給大家介紹兩款最常見,味道也很不錯的餃子做法: 葷菜餃子-豬肉芹菜材料:芹菜、豬肉、麪粉、蔥薑蒜、鹽生(老)抽、糖。 製作方法:1、蔥切末,生薑切片加入少許水用料理機打碎,濾去姜渣備用;或直接切成薑末。2、菜摘清洗......
2022-07-19
立冬進補吃什麼好 應多吃主食
立冬,是冬季的第一個節氣,也是一個提醒人們開始進補的節氣,俗話說,立冬開始進補纔可以增強體質來迎接寒冬,那麼立冬進補有什麼要注意的呢,立冬進補要多吃什麼。立冬,雖然作爲冬季的第一個節氣,但並非真正意義上的冬季,立冬時節......
2014-09-02
戒糖要戒主食嗎
戒糖要戒主食嗎戒糖並不一定要戒主食。戒糖其實是指戒遊離糖,主要是指白(紅)糖,果葡糖漿,蜂蜜和濃縮果汁等,日常的大米、麪粉等主食是不用戒的,因爲其含有的碳水化合物能夠提供人體所需的能量,幫助新陳代謝,有利於維持身體健......
2020-07-29
幼兒食譜:開洋鮮肉蒸蛋
原料:雞蛋2個、開洋6~7粒、夾心豬肉糜50克,植物油、蔥花適量,鮮湯適量。開洋鮮肉蒸蛋適合2歲以上寶寶食用。★製作方法:1、將雞蛋打入盛器,加鹽、酒、蔥花,攪拌均勻待用;2、肉糜炒熟待用;開洋浸入黃酒和水中,漲發後洗淨切碎;3、......
2023-09-17
7個月寶寶1日營養方案
7個月寶寶1日營養方案,時間和主食。時間主食及用量早上6∶00母乳哺餵15~20分鐘(或給配方奶220毫升);饅頭片:麪粉15克上午9∶30餅乾:麪粉15克;小兒魚肝油滴劑(參照說明或遵醫囑);母乳哺餵10~15分鐘(或給配方奶120毫升)中午1......
2023-09-16
別再迷信白米飯了,主食明明有這麼多營養的選擇!
咱都知道雜糧好,裏面富含膳食纖維和各種精糧所稀缺的礦物質和微量元素。寶寶們平時吃慣了“精細化”食物,是時候搭配些雜糧讓小腸道“蠕動蠕動”啦。寶寶六個月之後就可以在輔食中添加雜糧了,只要做得軟爛一點。等到寶寶......
2016-02-07
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