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很多媽媽一說到給孩子零食,就會立馬擺手搖頭,視零食如狼虎。“吃零食對身體不好啊”“吃了零食就不好好吃飯”……因爲這樣那樣的原因,現在很多爸爸媽媽都不給孩子吃零食。很多媽媽一說到給孩子零食,就會立馬擺手搖頭,視零......
2022-06-28
奶奶給7個月的寶寶吃饅頭蘸菜湯,我哭了!
前幾日,無意中發現,一位奶奶在給自己的孫子吃饅頭蘸菜湯,寶寶纔不到7個月,怎麼能吃饅頭蘸菜湯呢?奶奶表示這也是無奈之舉,因爲寶媽媽奶水越來越少,而且上班時間很長,中午也不回來餵奶。前幾日,無意中發現,一位奶奶在給自己的孫......
2022-06-27
寶寶早餐吃什麼影響健康發育,大部分父母看完都收藏了
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2022-06-26
簡單易學的布丁,寶寶吃得呼啦啦
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2022-07-09
想讓寶寶強壯、少生病,這樣吃最好!
我們知道,除供6月齡內嬰兒的母乳外,沒有任何一種食物可以滿足人體所需的能量及全部營養素。因此,只有多種食物組成的膳食才能滿足人體對能量和各種營養素的需要。【雙色蜜豆包】我們知道,除供6月齡內嬰兒的母乳外,沒有任何......
2022-07-10
適合一週歲以上的寶寶——蔬菜米飯燉蛋
這道輔食營養搭配豐富均衡,適合不愛吃蔬菜亦適合不愛吃米飯的寶寶們,色彩搭配豐富口感也很不錯,裏面的蔬菜可以根據自己的喜好自由搭配,還可以加入芝士等豐富口感哦~這道輔食營養搭配豐富均衡,適合不愛吃蔬菜亦適合不愛吃米......
2022-07-04
霧霾天氣給孩子的清肺食譜
天氣突然霧霾沉沉,空氣污染突然加劇,漂浮在空氣中污染顆粒進入呼吸道後對嗓子產生刺激,由此會導致乾咳、嗓子發癢等症狀,尤其是老人和小孩的呼吸系統比較薄弱。很容易受到霧霾天氣的印象而生病咳嗽,所以儘量少出或必須要出......
2023-06-12
3歲+食譜——香氣撲鼻的燜飯誰不愛,大人小孩都來一碗!
牛肉的營養豐富,也是補鐵的好食材,但牛肉很容易煮老,不好咀嚼。今天分享一道用牛肉做的燜飯,配上土豆、胡蘿蔔等食材,肉香飯香相得宜彰,且有土豆跟胡蘿蔔不會太膩。鹹香可口。牛肉的營養豐富,也是補鐵的好食材,但牛肉很容易煮......
2022-07-08
3週歲後製定寶寶食譜應當注意的8個原則
隨着年齡的增長,寶寶的牙齒逐漸出齊了,但他們腸胃消化能力還相對較弱,因此,食物製作上一定要注意軟、爛、碎,以適應寶寶的消化能力。一、蛋白質:它是構成人體細胞和組織的基本成份,每日供給量應爲35-40克。主要來源爲肉、蛋......
2023-06-14
寶寶想要視力好應該吃點啥?
寶寶剛出生時,對光線就會有反應。8個月以後,寶寶真的能夠用眼睛辨識親人了。到了幼兒階段,就是寶寶視力發展的黃金階段。由於電子數碼產品的普及,寶寶的視力越來越容易收到外界的影響。所以家長就要多給寶寶吃些護眼食物,......
2022-06-29
蒸”給寶寶吃喔!原來蒸菜纔是最營養的
蒸,是家常很常用,最能體現食材本身味道的烹飪手段。加上耗時短、操作簡單,很多人都愛蒸菜。蒸簡單嗎?其實真講究起來,還是有很多竅門需要注意。蒸,是家常很常用,最能體現食材本身味道的烹飪手段。加上耗時短、操作簡單,很多人......
2022-07-07
只煩心寶寶拒吃蔬菜,卻不知是這5件事自己沒做全!
“小編,我家寶寶最近胃口不好,都不怎麼想吃東西,肯定會影響生長髮育啊,想給她做一些蔬菜輔食。可是,考慮到現在蔬菜的農藥殘留又憂心忡忡,怎樣去除農藥還不損害蔬菜的營養?“小編,我家寶寶最近胃口不好,都不怎麼想吃東西,肯定會......
2022-07-07
給職場媽媽的寶寶晚餐食譜
對於自己帶孩子又要上班的職場媽媽來說,給寶寶準備晚餐就成了一件頭疼的事--寶寶容易餓,自己下班晚,怎麼樣才能快速做出營養又健康的寶寶晚餐呢?寶寶晚餐之營養燉雞這款營養燉雞並不需要一整隻雞配老火慢燉,滿足寶寶營養所需......
2023-06-20
米飯的最佳搭檔----四季豆炒牛肚絲
進入大暑,三十五度的高溫天已經持續了一段時間,據天氣預報說要要持續到下月中間,聽着就讓人不淡定了,想着這段時間還要再廚房忙活,就心裏打鼓。進入大暑,三十五度的高溫天已經持續了一段時間,據天氣預報說要要持續到下月中間......
2022-07-10
過節了,寶寶吃什麼好呢?附輔食食譜
因爲各地風俗差異,在冬至這天究竟吃什麼,對於生活在各個省市的人都有不一樣的答案。但是一家人坐在一起,享用一頓美滿的團圓飯,卻是其中不變的主題。因爲各地風俗差異,在冬至這天究竟吃什麼,對於生活在各個省市的人都有不一......
2022-07-10
鍛鍊寶寶的咀嚼能力,沒你想象的那麼難!
給寶寶做輔食,除了考慮寶寶是不是會對這個食材過敏,還應該考慮是不是跟得上寶寶的能力發育,比如咀嚼能力。有些媽媽反映,她的寶寶老是含飯,不嚼不咽。這樣不僅影響牙齒和麪部肌肉發育,還會阻礙寶寶的正常消化。給寶寶做輔食......
2022-07-03
不用一滴油就能煎出荷包蛋,聰明麻麻都這樣做!
雞蛋可以說是食物界的“奇才”,蒸炸煮煎炒,樣樣在行,高蛋白低脂肪,越吃越健康~不用一滴油就能煎出荷包蛋,聰明麻麻都這樣做!雞蛋可以說是食物界的“奇才”,蒸炸煮煎炒,樣樣在行,高蛋白低脂肪,越吃越健康~▼如何不用油煎荷包蛋?說......
2022-07-01
蔓越莓玫瑰牛奶冰棒
食材:牛奶300g,玫瑰醬6g,糖50g,蔓越莓幹適量,步驟:1.準備材料,玫瑰醬泡水50克左右,2.把除蔓越莓之外的材料混合,攪拌至糖化。食材牛奶300g玫瑰醬6g糖50g蔓越莓幹適量步驟1.準備材料,玫瑰醬泡水50克左右2.把除蔓越莓之外的材料混......
2022-07-11
要想寶寶更聰明,這碗粥千萬不要錯過
大家都希望自己的孩子“天資聰穎”,雖說寶寶的聰明程度與先天因素有很大關係,但是後天營養條件也是非常重要的。尤其是出生後的頭三年,大腦仍在快速發育,此時對寶寶合理又有營養的餵養就顯得尤爲重要了。大家都希望自己的......
2022-07-10
二十種餅的做法"不需發麪"太好吃了,孩子天天吃不膩
小編今日要分享的是二十種餅的做法"不需發麪"太好吃了,讓孩子天天吃不膩,下面讓我們看看寶寶食譜的做法吧。蔥油餅用料:麪粉150克,蔥花、雞粉、鹽、芝麻各適量;做法:1.麪粉中加入適量的鹽與雞粉拌勻,再加入適量的溫水揉成......
2022-07-06
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