大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有較高的營養價值。海帶絲拌白菜是孕前的一款好食譜。主料：白菜500克海帶(鮮)150克調料：大蒜5克醬油5克醋5克鹽3克味精2克辣椒油5剋制作工藝：白菜洗淨去幫切絲;海帶泡......

涼拌海帶絲酸辣脆爽可口，富含蛋白質、碘等礦物質元素，是很好的開胃菜。那麼涼拌海帶絲怎麼做好吃呢？接下來，我們就來看看涼拌海帶絲的家常做法吧！涼拌海帶絲的家常做法一材料：海帶絲、姜、蒜、幹辣椒絲、花椒粒、醬油、醋、......

海帶絲是人們非常喜歡吃的一種食物，味道非常的鮮美，又富有嚼勁。夏天最適合海帶絲的做法就是涼拌了，那麼海帶絲可以和什麼涼拌呢?海帶絲怎麼涼拌好吃呢?海帶絲可以和什麼涼拌：胡蘿蔔拌海帶材料：幹海帶60克，胡蘿蔔20克，油適量......

鍋內放入排骨湯燒沸後，下入海帶絲段，大火煮沸後，轉小火燜煮5分鐘，加適量鹽調味即可。排骨湯燜海帶絲適用寶寶：1歲起排骨湯100克、泡發海帶絲30克鹽適量海帶絲洗淨，切小段。海帶富含蛋白質、脂肪、糖類、膳食纖維、鈣、磷、......

海帶絲涼拌的做法一材料：海帶絲50克、胡蘿蔔50克、食鹽1茶匙、蒜5克、幹辣椒3個、生抽1/2湯匙、香醋1/2湯匙、香菜1棵、白糖1/2茶匙做法：1、準備好所用食材，海帶絲提前用清水泡至1小時;2、胡蘿蔔洗淨切成絲，香菜洗淨切成......

夏天是吃涼拌菜的季節，我們外出酒樓就餐，經常吃到的涼拌海帶絲味道可口。其實，我們也可以在家裏試着做喔，一樣美味呀。夏天是吃涼拌菜的季節，我們外出酒樓就餐，經常吃到的涼拌海帶絲味道可口。其實，我們也可以在家裏試着做喔......

海帶含有豐富的碘元素，是不可多得寶寶補碘食品。但是海帶怎樣做，才符合孩子的胃口呢?看看小編推薦的這款肉絲拌海帶吧，孩子一定會喜歡的。食物原料：水發海帶450克，豬瘦肉100克，薑絲8克，醋4克，醬油3克，麻油4克，味精1克，精鹽3克，白......

親親寶貝小編提醒廣大家長朋友，保障寶寶生長髮育必須的蛋白質、礦物質和碳水化合物都應該在日常飲食中體現出來，在這裏，小編就推薦一款營養豐富的寶寶食譜。排骨湯燜海帶絲適用寶寶：1歲起排骨湯100克、泡發海帶絲30克寶寶......

海帶絲涼拌的做法一材料：海帶絲50克、胡蘿蔔50克、食鹽1茶匙、蒜5克、幹辣椒3個、生抽1/2湯匙、香醋1/2湯匙、香菜1棵、白糖1/2茶匙做法：1、準備好所用食材，海帶絲提前用清水泡至1小時;2、胡蘿蔔洗淨切成絲，香菜洗淨切成......

海類食品含有豐富的碘，對於懷孕期間需要被碘的準媽媽來說，不防多吃一些海帶絲，本文就推薦一款準媽媽食譜，名叫海米海帶絲，相信大多數的準媽媽都會喜歡上它。海米海帶絲材料海米50克、海帶絲200克。調料薑絲、料酒、醬油、......

涼拌海帶絲的家常做法一材料：海帶絲、姜、蒜、幹辣椒絲、花椒粒、醬油、醋、鹽、糖、雞精。做法：1、海帶絲洗乾淨，隨意切那麼兩三刀;(太長吃起來麻煩，太短吃起來也很麻煩)姜和蒜切小片(切末最好，由於不想將這二者吞入肚，所......

海帶別名昆布、江白菜。褐藻的一種，生長在海底的岩石上，形狀看上去像帶子，含有大量的碘元素，可用來提製碘、鉀等。中醫入藥時叫昆布，有鹼性食物之冠一稱。海帶，是海藻類植物之一，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物。......

白帶有血絲是什麼意思？女性白帶的分泌其實就像來月經一樣，是體現一個女性身體健康情況的指標。那麼，白帶有血絲是怎麼回事呢？排卵期白帶有血絲又是什麼呢？？白帶有血絲是什麼意思?白帶帶血在醫學上稱爲血性白帶，白帶中混有血......

孕期飲食能緩解一定的懷孕症狀，做個健康準媽媽。海帶炒乾絲配料海帶200克，豆腐乾200克。製法海帶，水發透，切成絲；豆腐乾，切細絲。炒鍋加油，至8成熱，先入乾絲翻炒，再入海帶絲，加鹽、水，煮沸10分鐘後，加味精，炒勻，再沸10分鐘，即可食用......

女性排卵期會出現白帶拉絲的情況。所謂“白帶拉絲”，一般出現卵泡生長期和排卵期，接近排卵時的粘液量達到高峯。排卵後即變爲白色稠厚，量顯著減少。一般來說，白帶最多、最稀薄、拉絲能力最強一天就是排卵期。所以備孕的姐......

海帶絲可以和什麼涼拌：胡蘿蔔拌海帶材料：幹海帶60克，胡蘿蔔20克，油適量，鹽適量，花椒適量，紅椒適量，熟芝麻適量，蔥適量，姜適量，味極鮮適量，涼拌醋適量，芝麻油適量，糖適量。做法：1、幹海帶用水洗淨表層鹽末，用水泡發，中途多換幾次水，將海......

做法一準備食材：芹菜200g、海帶100g、黑木耳50g、鹽適量、雞精適量1、把黑木耳和海帶用水洗淨髮透，黑木耳、海帶洗淨切絲。2、嫩芹菜梗洗淨切成3釐米長，芹菜用沸水煮3分鐘撈起。3、黑木耳、海帶絲用水焯熟撈起。4、將芹......

白帶拉絲什麼樣白帶拉絲是指女性在排卵期分泌物會增多，出現透明拉絲白帶，白帶可以拉得很長，而且不易拉斷，清亮透明富有彈性，呈蛋清狀。常見的表現有：有時候是上廁所的時候發現有長長的一條在下面吊着;有時候在內褲上是一小......

食物原料：水發海帶450克，豬瘦肉100克，薑絲8克，醋4克，醬油3克，麻油4克，味精1克，精鹽3克，白糖4克，色拉油25克，辣椒油6克。製作方法：(1)將海帶洗淨切成6釐米長、0.1釐米寬的細絲，用開水鍋焯燙一下，冷開水過涼，撈出後瀝乾水分，再放入盤內......

海帶不僅能清理腸胃，還有條理血糖血脂的功效，孕婦在懷孕後期會出現水腫的症狀，多吃海帶還能消水腫。所以說，海帶是孕婦減肥食譜中不可或缺的食材。下面推薦一款孕婦減肥食譜，小炒海帶絲。孕婦減肥食譜消水腫：小炒海帶絲原料......